性健康

大蔥怎麼吃壯陽效果好

大蔥是我們,生活當中接觸的最普遍的食物,其實雖然平常普通,但是也可以很好的幫助我們補充營養,對於男性來說,也可以起到很好的壯陽效果,而下面就是大蔥壯陽的食用方法。

一、

大蔥怎麼吃壯陽:大蔥牛肉片 材料:大蔥100克、薑絲適量、牛肉200克、蛋清一個。 做法: 1、牛肉切片。 2、入碗中加入調料。 3、抓勻醃制10分鐘。 4、大蔥洗淨斜著切段。 5、熱鍋下油,先放入少許薑絲熗鍋,在放入醃制好的牛肉。 6、翻炒至變色。 7、然後加入蔥段,大火翻炒30秒出鍋即可。

二、

大蔥怎麼吃壯陽:大蔥爆豬肚 材料:鹵豬肚100克、大蔥150克、青紅椒20克、薑少許。 做法: 1、鹵豬肚切抹刀片,青紅椒切菱角片,大蔥切斜刀片。 2、鍋燒熱,放油,煸香薑片。 3、下肚片煸炒,同時放少許的紅燒醬油與生抽,蠔油增味提鮮。 4、並且再下少量的清水略煮一會。 5、肚片軟糯後,先盛出備用。 6、再起油鍋,煸炒青紅椒。 7、放入大蔥一起炒香,放適量鹽調味。 8、最後把事先炒好的肚片放入,大火炒勻,出鍋。

三、

大蔥怎麼吃壯陽:大蔥焗蝦 材料:對蝦適量、鹽適量、薑1塊、大蔥1段、花椒20粒、料酒3克、細香蔥1根。 做法: 1、將蝦須剪掉洗淨,蝦線可以剔除(最好是鮮活的蝦)。 2、將蝦背劃一些小口倒入料酒、蔥薑、花椒,撒一點鹽醃制10-15分鐘。 3、將蝦鋪在有錫紙的烤盤上。 4、撒上適量的鹽,烤箱200度20分鐘。 5、鹽焗蝦出爐。 小貼士:蝦背上劃小口便於入味。