一上車就”翻江倒海“的暈車，試試這些頂有用的小竅門，五一出門去哪都不怕了！

五一小長假就要來了，很多人都計畫著去哪裡玩，可是因為種種原因導致坐車就暈、吐，搞得每次出行都像一場受刑之旅，那怎麼辦呢？試試小編給您分享的這些頂有用的小竅門，五一出門去哪都不怕了哦。

引起暈車的原因有：個人自身體質較差；睡眠品質較差；處於飽腹或饑餓狀態；患有某些耳部疾病；車內封閉或有異味等。

首先，出行前要注意飲食清淡，不要吃油膩的食物，也不可過飽；其次，睡好覺，保持充足的睡眠，並保持愉悅的心情。

坐車前可以將生薑貼在肚擠眼處，肚擠眼為神厥穴，適當的刺激可以保持大腦清醒，或者用新鮮的桔子皮對折以後將皮汁擠向鼻孔，乘車的時候也可以這樣做。

通過按壓穴位臨時緩解症狀，主要按壓內關穴（手腕手掌面的橫紋正中上約2釐米，在兩根筋腱中央凹陷）和合穀穴（手背大拇指和食指之間合攏時隆起的最高處），可以用手指交替按壓，能非常好地緩解頭暈及噁心嘔吐反應。