健康食譜

別看這種“羊屎蛋”樣子醜了點,純天然無添加、五穀雜糧,糖尿病人的福音!!

民以食為天,人對美食的欲望和七情六欲沒有本質的差別,所以吃點好的很有必要!

別看這種“羊屎蛋”樣子醜了點,純天然無添加、五穀雜糧,糖尿病人的福音!!

這東西一般都是在集市上買的,這個東西長得不怎麼樣,主要還是因為它的顏色,其實裡面的材料好得不得了。

首先需要將兩種麵粉、杏仁粉過細籮備用,這個步驟的目的是要選取上等的麵粉,上等的杏仁粉,粉弄好以後,就要加入酵母,雞蛋,將其攪拌均勻。

基本的揉面,分成一個個大小的劑子,接下來就是將揉好的麵團放入蒸器裡,加入適量的水,一段時間過後就可以得到好吃的美食——窩窩頭。

這東西成型後好吃又健康,沒有添加人任何的激素,其中含有的天然綠色五穀雜糧為主要原料,纖維素含量很高,而苦蕎麥又有降低血糖的作用,非常適合糖尿病患者。

所以任何東西都不知能光看外表,裡子才是最重要的啊,無論是食物,看人也是一樣嘛!

以上僅代表個人意見,如有不同的想法歡迎指正,小編會虛心接受,期待你的下一次調戲!

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