健康食譜

每次做都馬上一掃而光,美味又下飯,土豆還是這麼做最好吃!

【豆豉蒸排骨】1)排骨洗淨,瀝幹水份,加白酒、生抽、鹽拌勻醃制。2)金針菇切去,撕散後在水中浸泡5分鐘撈起瀝水。3)豆豉洗淨,紅辣椒切丁,蔥切成蔥白和蔥花。4)金針菇放入盆的底部,再放排骨,撒上蔥白,豆豉及紅椒丁。5)電壓力鍋內放水,放蒸架,排骨入鍋蒸25分鐘撒蔥花即可。

土豆是一道百吃不厭的美食,做法也是多樣化,有時候真讓人不知道選擇怎麼樣做最好吃。只有把每個做法都吃上一遍才知道,不過吃來吃去還是土豆燒肉吃不膩。這裡就和大家分享分享菜譜,想學的朋友,下面做法步驟可得看好哦!

食材:土豆1個,豬瘦肉150g,郫縣豆瓣醬,剁椒,澱粉,大蒜兩掰,蔥一顆,生抽醬油,鹽,油。

烹飪技巧: 1,土豆用刮刀工具削掉皮,然後切成小塊狀。

2,瘦肉切成片後,添加澱粉和生抽醬油,帶上手套抓勻。

3,鍋內入油,開上旺火下大蒜爆炒出香味來。

4,接著下土豆快速翻炒下,倒上點生抽醬油炒勻後,加入蓋過土豆的清水,蓋上鍋蓋土豆燜煮至八成熟。

5,揭開鍋蓋,湯汁未燒幹,如湯汁很少了,就再加入點清水,把裹好澱粉的瘦肉入鍋,再放上一湯勺的郫縣豆瓣醬,少量剁椒和鹽,用鏟子翻炒下,待鹽均勻後起鍋。

6,撒上點蔥花點綴下,一道味美又下飯的土豆燒肉片即可上桌了,這麼做沒人不愛吃,特別是有豆瓣醬的味道,配上飯那味道真開胃。每次做都吃光光的,連汁都不剩!

小貼士: 1,土豆儘量切小塊點,這樣比較容易熟的快。 2,不喜歡吃辣的可以不放辣椒,味道也是不錯的哦!

【脆皮土豆泥】1.土豆帶皮蒸熟,剝去皮搗成土豆泥,加入牛奶、黑胡椒粉、鹽拌勻;2.蝦放沸水裡煮熟撈起,剝去頭和殼;3.春捲皮對半切開,取半張春捲皮,放上土豆泥和蝦,卷起來,放油鍋裡用中高火炸2、3分鐘即可。