孕婦在孕期洗澡傷到胎兒，多半是因為這幾種原因，可別再犯了！

懷孕後孕婦最擔心的就是腹中胎兒的健康，除了在營養方面補充要到位，還有一些方面也是孕婦需要注意的。

比如洗澡，現在孕婦在懷孕後洗澡是比較常見的事了。

在孕期洗澡孕婦要注意幾個方面。

1.孕期洗澡注意把控時間

孕期洗澡時間不能過長，最好控制在15分鐘左右，孕婦如果長時間處於洗澡間，加上洗澡間空間較小，又有蒸汽，時間長了很容易引起孕婦缺氧，頭暈眼花，乏力甚至會引起孕婦噁心。孕婦缺氧對胎兒是極為不利的因此洗澡時間應注意把控，寧可選擇草草的沖洗次數頻繁一點都不能一次洗太長時間。

2.孕期洗澡最好選擇淋浴不要坐浴

在孕期洗澡建議孕婦最好淋浴，坐浴會使孕婦長時間蜷縮，身體無法得到舒展，容易引起胎兒缺氧，而且孕期要注重對於私處的保護，坐浴就存在很多隱患了。而在淋浴的時候，不要讓水長時間直接淋在肚子上，防止對胎兒產生影響。

3.孕期洗澡最好選擇在家裡

孕期洗澡之所以讓孕婦選擇在家洗而不是去澡堂洗，主要也是出於對孕婦的安全考慮，在家洗可以讓老公陪著，避免突發事件，而且澡堂人多也容易發生碰撞。

4.孕期洗澡注意水溫

孕期洗澡的水溫不能過高，孕期洗澡如果水溫過高會導致胎兒缺氧，在孕後期洗澡更要注意水溫的控制，正常的建議孕婦在孕期洗澡水溫控制在27~37度。

總結起來，孕婦在孕期洗澡要選擇淋浴、控制水溫、控制時間、注意安全。