排毒降脂效果佳的黑木耳，這幾類人吃了卻很傷身，再餓也不能吃

黑木耳是一道大眾喜愛的菜肴。它富含蛋白質，是牛奶的六倍，其中鈣、磷、鐵纖維素含量也不少。常吃黑木耳，既清肺又預防動脈粥樣硬化，真心不錯。可是下面這些人食用了黑木耳，後果卻會很嚴重!哪些人不能吃木耳?木耳和什麼不能一起吃?趕快瞭解一下。

哪些人不能吃木耳?

1、有出血傾向的病人

黑木耳有活血功效，它能降低血黏度，並能防止血小板凝集於血管壁，有助於防治動脈硬化、腦血管病和冠心病，是一種天然抗凝劑。但是，正因如此，有出血傾向的病人，不宜用木耳進補。比如發生腦出血後的人就要少吃木耳，尤其是在腦出血發病後的前3個月內更要注意，即使腦出血康復後，也不能大量食用。

另外，在手術及拔牙前後，也要避免大量吃黑木耳。

咯血、便血、鼻出血等患者也不宜食用。

2、易腹瀉、消化功能差的人

木耳富含膳食纖維，因此容易腹瀉、消化功能差等脾胃虛寒的人，要少吃木耳，否則可能會引起胃腸脹氣、腹瀉等不適症狀。

3、過敏體質的人

過敏體質的人也要少吃新鮮木耳。因為新鮮木耳中含有光敏物質卟啉，食後經陽光照射會發生日光性皮炎。而木耳經過加工幹制，在曝曬過程中大部分卟啉會被分解掉，這樣就安全多了。

黑木耳的搭配禁忌

1、黑木耳不宜與田螺同食

從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利於消化，所以二者不宜同食。

2、患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食

野雞有小毒，二者同食易誘發痔瘡出血。

3、木耳不宜與野鴨同食

野鴨味甘性涼，同時易消化不良。

4、蘿蔔和木耳不能同食

吃蘿蔔時就不要再吃木耳，二者一起食用可能導致皮炎。