上個星期五中午吃的黑木耳，大便正常一天

您好！吃了黑木耳，她的大便不一定就是黑木耳，一般食物在體內到排除一般24小時都已經全部排出去了。其它情況也可能造成大便有黑色的東西，比如蔬菜、粗纖維的食物、藥物等，不要害怕，只要大便正常，一天保持一次，不粘廁所，就是正常現象。

你好，根據你的描述，你的這種情況是由於脾胃虛弱，消化不良引起的。建議你服用補脾益腸丸和嗎丁啉治療。平時注意飲食清淡。養成細嚼慢嚥的飲食習慣，避免狼吞虎嚥。