得了魚鱗病怎樣護理有效？

魚鱗病的護理工作要重視，特別是在天氣比較乾燥的時候，要注重補水，避免皮膚缺水而引起乾燥，而飲食上多吃富含維生素a的食物，還有冬季洗澡不能夠過，不要使用肥皂。

1、 皮膚護理：冬季氣候乾燥時，皮膚失水相對增加，皮損即加重.及時的添加衣物以免凍傷患處可使患者舒適，病情緩解，達到預防作用.

2、飲食護理：是冬季護理的重點，多吃富含維生素a的食物和蛋白質含量高的食物，如胡蘿蔔，奶油，白薯，魚肝油，綠葉素及豬肝等;日常生活多飲開水;忌食腥辣刺激性食物 .

3、日常生活護理：冬季洗澡不宜過勤，肥皂不宜使用過多，洗澡後要搽用護膚油脂等，可保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，並保持適當的水分和足夠的營養成分.

4、運動鍛煉：冬季可以適當的增加自己的活動量，增加自身排汗.但是應注意衣著保暖，避免風寒刺激皮膚。