醫生最不想讓你做的事，現在知道還不算晚哦
不希望你：染頭髮太頻繁
雖然根據目前研究，尚不能證實染髮與致癌之間有明確的因果關係，但多種染髮產品原料可能有一定致敏作用，過敏人群需要注意。在明確的研究結論出現以前，尤其是老年人和孕婦，要儘量減少潛在有害物質的攝取。
腫瘤科醫生不希望你：發黴食物還要吃
花生、玉米、黃豆、堅果等食物如果發黴了，其可能產生的黃麴黴毒素會危害人體健康，長期食用的話，更會增加致病風險。而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了！
皮膚科醫生不希望你：愛用去角質、美白產品
去角質真心沒必要，美白產品大多也沒必要。皮膚有自身的防護系統，去角質會破壞這套系統，得不償失。一些宣稱有美白效果的洗面乳、護膚品，添加的某些物質容易引起過敏。
心內科醫生不希望你：感冒了還劇烈運動
感冒後人的抵抗力大大降低，病毒更容易趁虛而入，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全等。不少人就因為感冒後劇烈運動誘發了心肌炎，一定要警惕。
腎內科醫生不希望你：長時間憋尿
長時間的憋尿，會造成自身抗感染能力下降，導致膀胱炎等尿路感染，嚴重的甚至會影響腎臟功能。
眼科醫生
不希望你：晴天外出不戴墨鏡
太陽光中的紫外線會對結膜、角膜、晶狀體以及玻璃體、視網膜等造成傷害。晴天外出別讓眼睛“裸奔”，可以戴個防紫外線的墨鏡，尤其是在上午10點-下午4點這段陽光照射最強的時候。
口腔科醫生不希望你：用牙齒開酒瓶
很多人用牙齒來完成稀奇古怪的工作，比如開啤酒瓶、咬山核桃等硬的東西。這些堅硬的物品會給牙齒造成損傷，或導致牙齒的邊緣破裂，口腔科醫生是絕對不會用牙齒幹這些事的。
肝病科醫生不希望你：經常吃花生醬
烘乾的花生是否黴變，容易判斷；而水煮花生，好的壞的混在一起，很難判斷，萬一有花生黴變，其產生的黃麴黴素還會擴散，增加致病風險，所以最好別經常吃花生醬。
耳鼻喉科醫生不希望你：車速快時，還開車窗
每次戴耳機聽音樂超過1個小時應取下耳機讓耳適當休息。長期生活、工作的地方如果有噪音，最好戴上耳塞，可以減少30分貝噪音。
骨科醫生不希望你：總是坐軟沙發
最好坐有靠背的硬椅子，臀部充分接觸椅面，腰背部貼緊椅背，使腰背部肌肉更放鬆，腰椎間盤壓力也較小。
呼吸科醫生不希望你：過度裝修
建議裝修時室內裝修簡單一些，越“豪華”可能污染越重；少用地毯，以及布藝多的傢俱、飾品；可採購空氣淨化器，定期淨化室內空氣。
婦產科醫生不希望你：用酒店的浴巾和浴缸
酒店的浴缸、酒店提供的浴巾，這些公共用品如果消毒不嚴格，或者身上有傷口，可能因此感染一些疾病。所以，出差或旅行時，儘量別用酒店的浴缸泡澡，盡可能使用自己的浴巾。
消化科醫生不希望你：總喝濃茶、濃咖啡
白開水就是最好的飲料，如果嫌沒味道，可以喝點淡茶水，綠茶、紅茶、花茶都不錯。
中醫科醫生不希望你：亂吃保健品
保健品許多都是中藥，中藥是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，有滋陰清熱的功效。但是如果你的體質也偏寒，且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
所以服用中藥類保健品，要明確保健品的藥性，明白自己的體質，才能起到保健作用。
中醫脾胃科醫生不希望你：三餐不規律
年輕人經常饑一頓飽一頓，或者暴飲暴食就會打亂胃的“作息時間”，很容易傷及脾胃，脾胃傷則百病生。
兒科醫生不希望你：給3個月內的寶寶喂米糊
3個月以下的寶寶，澱粉酶分泌很少，吃了米糊，容易引起消化不良。