中老年人高血壓怎麼辦？常按摩這4個穴位，有助降血壓，還能改善心臟功能！

中老年人高血壓怎麼辦？常按摩這4個穴位，有助降血壓，還能改善心臟功能！

攢竹穴

攢竹穴的準確位置人體面部兩邊眉頭內部,眉毛生長的起點就是攢竹穴所在之處。

經常按摩攢竹穴不但有利於降血壓，還可以減輕因血壓升高而產生的頭痛、頭暈等症狀。

內關穴

內關穴位位置圖位於人體手腕橫皺紋的中央，往上約兩指寬的中央。

經常按摩內關穴可以達到鎮痛、消炎、安眠等作用，有益於降低血壓，還可改善心臟功能，緩解胸悶不適等症狀。

百會穴

百會穴位于前後髮際連線中點，向前1寸處取穴，或者在頭部中線與兩耳尖連線的交點處。

經常對這個穴位進行按摩能夠很好的治療頭痛、頭暈、高血壓以及休克的症狀。

風池穴

風池穴位位置于項部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

按摩風池穴能治療頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，還可以清腦提神，明目降壓。