感冒能吃芒果嗎，為什麼呢

芒果是一種熱帶水果，因為芒果香味很濃郁，所以深受大家喜歡。芒果中含有較豐富的維生素C，對於感冒患者來說是可以食用的，但是如果身體出現發燒感冒就不宜食用了，這個和芒果屬性有關。

芒果被稱為“熱帶果王”，營養豐富，並有一定的藥用價值。中醫認為，芒果味甘酸、性溫，有益胃、止嘔、解渴、利尿之功。鮮芒果所含的芒果柑，有化痰止咳作用。

芒果還有抗感冒的功效，那麼感冒能吃芒果嗎?有人認為感冒能吃芒果，因為芒果富含維生素C，對感冒有療效;也有人認為吃芒果易上火，加重病情。具體感冒能吃芒果嗎?下面小編為您介紹。

觀點一：感冒不能吃芒果

芒果屬於熱性食材，少量攝取的傷害小，但吃太多易上火，皮膚變敏感，容易發癢、冒痘痘。建議熱性體質和後半妊娠期的“大肚熱”孕婦，攝取量不能過多，每天攝取量不可超過半顆，每週不宜超過2顆，每顆約手掌大小，以免火上加火。此外，感冒發燒或熱症急性發作期，最好忌口，以免導致病症惡化。

另外，芒果屬於高糖的水果，在感冒期間都要禁食，甜食不但會增加痰的黏度，增加痰量，還會導致腹脹，抑制食欲。

觀點二：感冒能吃芒果

維生素C對於感冒有很好的療效，而深顏色的水果所含的維生素C較淺色的水果的含量要高，所以像芒果、黃桃等這些深顏色的水果含有的維生素C較多，能夠很好的抵抗感冒病毒的侵入。