為什麼你的臉色總是泛黃？學會這幾招輕鬆去黃氣

很多女性都抱怨，自己的臉色總是犯黃色，看起來整個人都非常的憔悴，這該怎麼辦呢?怎樣才能夠將黃氣去除。

熱手摸臉

有好些人平時的時候，喜歡用涼的手去摸自己的臉，建議在摸臉前，雙手掌手相搓，然後有溫度後再撫在自己的臉上，這樣，會改善皮膚的血液迴圈，起到拉升光澤度的作用。

熱毛巾敷臉

一般情況下，在洗完臉後，如果想讓皮膚更有彈性和光澤的話，建議你用熱毛巾來敷一下臉，這樣，能讓皮膚的活性被提高，從而達到提升光澤度。

曬太陽

為了不讓皮膚曬黑，所以，一天也不曬太陽，這是不對的。

健康的皮膚，本身就應該曬一點兒太陽的。

最好在早晨的8至10點間曬，這樣，才會讓皮膚自然吸收陽光。

食補

有些食物是可以自行進行皮膚光澤的提升的，這些食物，記得，要多吃，尤其是在晚飯的時候吃，效果會更好。

這些食物，包括，番茄，黃瓜，空心菜，以及牛奶。

記得，這些食物必須清淡，不能油膩，也不能過辣。這樣，利用晚上的時間進行皮膚的修護。

睡眠

首先就是保持好的睡眠品質，只有休息好了，膚色才會看上去健康舒服。

如果睡眠品質差，皮膚問題就會跟著出來，自然不會有光澤度。

想要膚色變好的話，飲食和睡眠一定要好哦。