健康食譜

牛柳怎麼做好吃,炒法竟然是這樣的

牛柳是很常見的一種食材,要想吃到美味可口的佳餚,烹炒是最好的一種方法,過程也並不複雜,只是在製作過程中需要注意在炒牛柳之前一定要事先進行醃制,否則很難入味。

一、炒牛柳的做法

1、辣椒洗淨後,切掉蒂備用;大蒜剝皮後,縱向切成薄片;大蔥切成圓片,生薑去皮後切成細絲;裝飾用的紅椒洗乾淨後,切成很細的絲。

2、將牛肉放在案板上,垂直於肉的紋理將其切成6、7mm厚的大片,再改刀切成6、7mm的條狀,在牛肉裡加入雞精或牛肉粉、黑胡椒碎,攪拌均勻。

3、繼續倒入料酒和番茄醬。倒入醬油,攪拌均勻後用手輕輕地給牛肉做個按摩,使其更入味。最後倒入澱粉,攪拌均勻後靜置15分鐘。

4、在鍋裡倒入少量的食用油,用溫油將牛肉滑散,待牛肉變色後關火、撈出、瀝去多餘的油。

5、炒鍋裡留一點底油,油熱後加入蒜片炒出香味,然後依次加入蔥、薑和辣椒,快速翻炒。

6、炒香後,倒入滑炒好的牛肉,迅速炒勻。出鍋前,沿著鍋邊倒入2、3滴陳醋,關火即可。

小貼士:

1、牛肉怎麼做才嫩呢?私房秘訣就是:在炒這道菜以前,要先用雞精或牛肉粉、醬油、料酒、番茄醬、黑胡椒碎和澱粉將牛肉醃制15-20分鐘。這樣炒出來的牛肉不僅口感鮮嫩,色澤也十分鮮潤。

2、炒牛柳的話,儘量選擇牛裡脊肉,這個部位的牛肉最嫩,爆炒的時候也最容易炒熟。

3、牛肉和辣椒炒好以後,在出鍋前沿著鍋邊倒入2、3滴陳醋後再關火。不要倒多了,一點點就可以,即鍋邊醋。這樣做,可以使炒出來的牛肉味道更清香,也減少了牛肉本身的腥氣味兒。

4、牛肉的家常菜做好了不是一件容易的事,首先選料就要准,牛的哪個部位適合猛火快炒、哪個部位適合老鹵熬煮、哪個部位適合火鍋汆燙,真的需要下功夫才能學到;其次是如何入味,和豬肉相比,纖維更粗的牛肉是難入味的,處理不好的話,吃的時候明顯感覺到調料是調料、牛肉是牛肉,二者就像兩條平行線一樣沒有交集;最後是口感的問題,也是很多朋友最最頭疼的事,有的時候買到了很嫩很嫩的牛肉卻炒老了,有的時候買的牛肉太老又沒炒熟。