洗臉牢記這個公式，糾正你錯誤的洗臉習慣！

洗臉牢記這個公式 ：

若水溫超過人體正常體溫，面部毛孔就會擴張，皮脂被大量洗去，導致皮膚變得比較乾燥；用涼水洗臉，會使皮膚突然受到冷刺激，引起毛孔收縮，最終導致毛孔粗大，引發粉刺、痘痘等問題。

1.雙手向外畫圈

洗淨雙手，擠出適量的洗面乳在手心，揉搓直到充分起泡，再將其塗於美面部，輕輕推抹開，雙手向外畫圈按摩面部15下左右。洗額頭和臉頰時，雙手分別向外畫圈。洗鼻翼兩側、鼻翼到鼻尖時，上下揉搓。

2.要從下往上洗

儘量從下往上推洗，減少從上往下揉搓，因為全臉的毛孔都是向下長的，這種洗法最利於清潔。但鼻子部位的毛孔是向上生長的，所以在洗鼻子時要從上往下揉搓。鼻翼最容易長黑頭，要多打幾個圈。

我們洗臉的時候不要草草了事，每次洗臉應該至少2分鐘。這樣可以真正發揮洗面乳的清潔作用。

購買潔面產品飛時候，最好是選擇PH值介於5..5-7之間的溫和、對皮膚刺激小的弱酸性洗面乳。常見的刺激性成分有水楊酸、果酸、鹼性較高的皂類等。尤其是敏感肌膚者，在清潔面部時應避免這些成分。

如果是膏狀的潔面產品，每次擠出約小拇指第一節的一半就足夠了；如果是乳液狀的，取一元錢的三分之二即可，用量多了反而洗不乾淨。

洗完臉的3分鐘內，皮膚最柔軟細膩，毛孔處於張開狀態，這時護膚效果最佳。將爽膚水或乳液倒在手心，兩手輕揉畫圈一會兒，待護膚品變得溫熱後再塗抹在臉上，能幫助營養成分更好地滲透吸收。

最後告訴大家5個最傷皮膚的習慣：