健康生活

玉米須竟有這麼多的功效,扔掉實在太可惜了

玉米應該是大家平時很愛吃的食物了,像我一般早上都會煮根玉米當做早餐吃,可大家都知道玉米是很健康的食物,卻都忽略了它同樣寶貴的一部分。你們吃玉米是不是也直接把皮一剝,連玉米須也扔了呢?那這可太浪費了,玉米須可是被譽為“龍鬚”的呢,中醫認為玉米須味甘性平,具有利尿消腫、利膽退黃、止血的功效,臨床應用相當廣泛。用來泡水,不僅甜甜很好喝,而且還好處多多。今天,小編就來和大家一起說說玉米須泡水喝的功效,來瞭解下吧!

一:預防流產。說到玉米須水,都會跟孕婦聯繫起來,因為一直有說玉米須水可以幫助去胎毒,同時還有利尿作用,確實是有點效果的。所以懷孕期間的女性可以服用玉米須,不僅能預防流產,同時對於乳汁不通等情況也有一定作用。

二:利膽。專家告訴我們,日常如果身體出現了膽囊炎或者是膽結石、脂肪肝以及糖尿病的情況,服用玉米須具有非常不錯的功效。將玉米須和梔子還有茵陳、郁金準備好,然後用開水煎煮服用藥液,能夠降低血液之中的血清膽固醇,同時還具有降低血糖含量的效果。

三:止血。平時生活中如果患者的身體出現了尿血或者是吐血的情況,也可以使用玉米須來促進身體健康。將玉米須和白茅根以及薺菜花一起用水煎煮,然後服用藥液,一天一次就可以了。

四:降壓。平時生活中,我們也可以將玉米須和決明子還有野菊花一起用開水沖泡,然後當作茶水來飲用,長期堅持能夠有效的降低高血壓的情況,適合高血壓患者服用。

五:止瀉。如果身體出現了由於飲食不當導致的消化不良所引起的腹瀉情況,特別是直接拉水的情況。可以將玉米須直接用水煎服,這樣拉肚子的情況立刻就能夠得到緩解。

六:其他。玉米須泡水喝的功效有非常多,除了上述介紹的五種功效之外,還具有止咳平喘、健脾開胃以及強心的作用。另外,日常生活中如果患有了腎炎、風濕痛、肥胖病還有膀胱炎、膽囊炎等疾病,也可以將玉米須泡水喝,能夠快速的促進身體恢復健康。

玉米須性平味甘,服用之後並不會給身體帶來副作用,所以在平時我們服用的時候可以特別的放心。玉米須在生活中是比較常見的,所以平時我們在清理玉米的時候可以有意識的將玉米須保存下來,在關鍵時刻效果很好。

下面也給大家推薦幾個平時可以嘗試的玉米須食用方法:玉米須茶、薏仁玉米須粥、玉米須白茅根湯、石斛玉米須茶、玉米須煲烏龜、玉米須紅糖茶。都是很有營養且美味的方子,要善於利用生活中常見的小食材,說不定就小東西派上大用場了呢。