健康食譜

教會大家紅燒家常菜的做法!

爆笑一刻:

弟弟上初中了,我對弟弟說:“弟弟,你也不小了,有些網站當哥的我也該告訴你了!”

弟弟面色羞紅的跟我說:“哥,這樣不好吧!”

然後我把網站告訴了他,他激動的打開電腦,輸入了網址,只見上面標題寫著《初中生知識競賽題》。。。

然後他就不認我這個哥了!

紅燒牛肉

教會大家紅燒家常菜的做法!

原料:牛肉、八角、香葉、草果、桂皮、郫縣豆瓣、蔥、薑、大蒜、糖克、料酒、生抽、花椒、鹽、五香粉。

做法:1.牛肉洗淨後放進沸水中,加入料酒,煮開瀝幹水份,切成小塊。2.鍋內適量的油,燒熱後加入蔥、薑、蒜炒香,放入牛肉塊炒幹水分。3.再放豆辨醬炒出香味,加入糖、料酒、五香粉、八角、草果、桂皮翻炒均勻,加入浸過牛肉的開水,放入高壓鍋內壓20分鐘即可。

紅燒雞翅

教會大家紅燒家常菜的做法!

原料:雞翅中500g(12個左右)、蔥、薑、八角1個、桂皮1小塊、油2湯匙、老抽小1湯匙、生抽4湯匙、冰糖2小塊。

做法:1.雞翅洗淨過水焯幾分鐘,洗淨控幹水份。2.鍋裡熱油,倒入雞翅迅速掂鍋翻炒均勻,煎一小會,加入蔥薑翻炒均勻,倒入老抽和生抽均勻上色。3.倒入開水沒過雞翅,加八角、桂皮,大火燒開,轉中火至湯汁濃稠時加入冰糖,翻炒至冰糖融化,燉煮大約15-20分鐘即可。

紅燒肉

教會大家紅燒家常菜的做法!

原料:帶皮五花肉500g、蔥、薑一塊、八角、桂皮、香葉、冰糖、老抽10ml、生抽40ml。

做法:1.五花肉洗淨,切成2cm見方的塊,放入清水中,加入10ml料酒浸泡10分鐘。2.將五花肉連水一起倒入鍋中,燒開後焯2分鐘,撈出。3.鍋不放油,放入五花肉,小火煎至發黃,至出油,把肉撥至一邊,放入蔥薑熗鍋。4.加生抽、老抽,翻炒均勻,加入開水,沒過肉,加入八角、桂皮、香葉,大火燒5分鐘,轉小火慢燉1小時,大火收汁即可。

紅燒排骨

教會大家紅燒家常菜的做法!

原料:排骨500克、蔥白1根、薑2片、蒜4瓣、香葉2片、桂皮1塊、大料1朵、油1勺、冰糖35克、醬油1勺、黃酒4-5勺、鹽1小勺。

做法:1.排骨涼水下鍋,不蓋鍋蓋煮開,將血沫儘量撇乾淨後,排骨撈出。2.冰糖敲碎,鍋裡放一點油,放入冰糖,用小火炒糖色,小火慢慢熬,熬到糖的焦香散發出來,顏色也變成淺褐色,把焯過水的排骨倒入和糖一起翻炒。3.倒入少許醬油上色,放入大料、香葉、桂皮、薑片、蔥段、拍過的蒜,倒入半碗黃酒,倒入開水沒過排骨,蓋上鍋蓋轉小火燉40分鐘,湯汁還有三分之一時調入鹽,中火收汁即可。

紅燒茄子

教會大家紅燒家常菜的做法!

原料:紫茄子、蔥、薑、蒜子、生抽1湯匙、香醋1湯匙、料酒1湯匙、鹽1茶匙、白糖1茶匙、五香粉0.5茶匙、澱粉1.5茶匙、水澱粉、高湯半碗。

做法:1.茄子切滾刀塊;蔥薑蒜切末。2.鍋裡放油,燒熱後,茄子放進去,炸稍微變軟,撈出,大火燒油,複炸一遍,用漏勺瀝油。3.生抽、香醋、料酒、鹽、白糖、五香粉拌勻,調成料汁。4.油全部倒掉,蔥薑蒜末在底油裡爆一下,兌入碗中料汁,放入高湯煮開。5.茄子放進去再次煮開,勾芡即可。

紅燒鮁魚

教會大家紅燒家常菜的做法!

原料:鮁魚、老抽、生抽、薑片、料酒、澱粉。花生油、蔥薑、鹽、蒜片、香菜。

做法:1.鮁魚去頭和內臟洗淨,加老抽、生抽、薑片、料酒、澱粉醃制20分鐘。2.鍋裡熱油,放入蔥薑熗鍋,倒入醃好的魚,稍微翻動幾下,倒入水剛沒過魚,中火蓋蓋10分鐘。3.差不多收汁時,加入蒜片翻動幾下,出鍋,點綴香菜即可。

紅燒獅子頭

教會大家紅燒家常菜的做法!

原料:肉泥300g、淮山半根、雞蛋6個(5熟1生)。

調料:生抽1湯匙、老抽1茶匙、鹽1茶匙、蠔油1湯匙、黑胡椒粉少許、花椒油1湯匙、大蔥末、薑末、麵包糠30g。

輔料:高湯1L、生抽3湯匙、老抽1湯匙、八角1個、桂皮1塊、花椒1小撮、蔥段、薑片、冰糖2塊、水澱粉。

做法:1.山藥洗淨去皮,剁碎;5個熟雞蛋去皮;剁碎的山藥加入肉餡中,加入1個生雞蛋,還有調料中的所有拌勻,順著一個方向攪拌上勁。2.將去皮的熟雞蛋分別包入肉餡中,做成5個大丸子。3.鍋裡放入燒至8-9成熱,把做好的肉丸子入鍋炸至表面金黃即可撈出。4.另起一鍋,鍋中放入大丸子,加入輔料(除去冰糖和水澱粉),煮開後改成中小火,一邊煮一邊用湯勺把汁舀起澆在丸子上,煮大約30分鐘時,加入冰糖至溶化,水澱粉勾芡收汁即可。

爆笑一刻:

一個女人看病

醫生:您怎麼了,女士?

女人:我一天到晚總是感覺渾身無力。

醫生做了綜合的檢查,發現沒有任何疾病。於是,醫生:你的夫妻生活的頻率是多少?

女人:星期一,星期三和星期天。

醫生:這有點頻繁了,建議你去掉星期三的。

女人:不行啊醫生,只有那晚我才和老公在一起。