中醫常識

身體6個部位 能看出你的肝好不好

都說肝臟是人體最重要的解毒器官,甚至在所有的癌症中,肝癌的死亡率一直高居不下。這也變相說明了肝臟的重要。今天小編就教教大夥如何進行肝臟健康自測!

一看見眼睛

肝功能受損,也可以反映在眼睛的病變上,如眼睛發幹發澀,就是肝火大;迎風流淚,吹點涼風就掉眼淚,這是肝血的問題;看東西模糊,那是肝腎問題....因此,眼睛是肝臟病變外在表現的一個方面。

二看手

如果在手背有青筋或者發青,以及手心虎口處發青,說明已經肝鬱了,肝氣不通了。

如果指甲凹凸不平說明,肝臟不好。健康的指甲是平滑的,指甲硬的是肝火大,軟的是肝血虛,一個人肝不好的時候,指甲就脆,容易裂。

三看頭髮

頭髮也能反映肝臟情況。頭髮乾枯、易斷裂,可能是肝腎陰虛、氣血虛等引起。頭髮油膩、易脫落、皮膚愛長痘,可能是肝臟毒素多、肝火旺引起。

四看口

口幹,口苦,口臭,舌苔發厚,牙齦紅腫,這些都是肝火旺的症狀。

五看情緒

同樣一件倒楣的事情,肝氣暢達的人難過之後會快速恢復,想對策、調節情緒、積極樂觀。肝火旺時容易心煩意亂,容易發怒,控制不住脾氣。

六看臉色

臉色發黃通常都和脾臟虛弱有關,臉部黯淡無光,長得再好看,肝臟不好,也會變成黃臉婆。