健康生活

慢性咽炎的症狀有哪些呢?

關於慢性咽炎的症狀瞭解是非常重要的,通常患者會出現咽喉有不適感,而且常會感覺發幹發癢或者是喉嚨有異物感,要注意科學飲食,避免食用辛辣以及刺激性的食物。

1、通常表現是:咽部有咽喉不適感,發幹、發癢、發脹,有分泌物多而灼痛,易幹嘔反胃、喉嚨有異物感,咯之不出,咽之不下,經常清嗓子,咽口水等。

2、特殊時段刺激的表現:說話過度、吃一些刺激性食物、身體過度疲勞或天氣溫度變化時明顯咽喉不適感加重,疼痛感,發脹、發癢明顯。

3、外界刺激情況下的表現:在受冷之後,較長時間沒喝水潤喉,就會有咽痛的感覺,相比平時的灼熱幹感加重,發幹發癢還會引起陣陣咳嗽,吐痰或者沖鼻涕。

4、有了慢性咽炎必須忌口,包括抽煙喝酒酸辣麻刺激性食物,也不是說一點不讓你碰這些物品,絕對意義上的忌口誰又能做得到呢,有句話叫做適可而止,注意量上控制,往往這個“度”又不好把握,所以自己好好留心,知道自己的毛病,就儘量別招惹自己不開心。

5、有了問題就要處理問題,但是這個慢性咽炎又比較特殊,急不來,那些已經有的炎症,比如濾泡、紅腫、充血等,要消下去需要慢慢調養。既然是保養肯定不能長期用藥,一般都是採用食療、茶療的方式來保養的,平時可以泡些金銀花茶、羅漢果茶、音悅茶等來潤喉嚨。平時儘量不要大聲說話。