懷孕期間就算再饞 這些東西也堅決不能碰！為了寶寶必須堅持

【六一兒童網導讀】想必每個人小時候都有這麼一個疑問，我到底是從哪裡來的呢？當時的爸爸媽媽總說是從垃圾桶撿來的，可是後來為人父母以後才發現做媽媽有多麼的不容易，懷孕的時候真的很辛苦，不僅行動不方便，而且身體上還總是有些不適，為了自己的孩子總是要小心翼翼的，現在小編就來告訴大家懷孕的時候有哪些堅決不能吃的東西。

每一個准媽媽都希望自己的寶寶健健康康的，但是第一胎的時候沒有什麼經驗，為了寶寶的健康，到底有什麼不能吃呢？

首先當然是藥物，“是藥三分毒”為了寶寶健康，在孕期這段時間裡，每一位准媽媽一定要照顧好自己的身體，避免有一些生病什麼的，吃藥總會對胎兒造成影響，不管是中藥還是西藥，中藥中的紅花麝香之類的藥物影響更甚，如果一定要使用藥物，一定要在醫生的指導下服用。

其次是海鮮，孕前有海鮮過敏的媽媽更要注意，如果孕前沒有海鮮過敏的情況，可以適當少吃一點，但是螃蟹除外，螃蟹性涼，會有滑胎的作用，准媽媽一定要注意，但是並不是所有的海鮮都不能吃，蝦就是一種適合多吃的水產，富含多種維生素。

然後是水果，想必中藥裡“燥熱”“性寒”這兩個詞大家都不陌生，有些水果就有特別燥熱或性寒的特徵，這些一定要注意，比如：【燥熱】荔枝、芒果、鳳梨、榴槤、龍眼等熱性水果；韭菜、辣椒等熱性蔬菜也不要吃的過多。西瓜、梨稍有些寒涼，如果是特別容易腹瀉的孕婦要留意不要吃太多；苦瓜具有輕微的收縮子宮作用，孕早期孕中期不要吃，孕晚期接近臨產時可以適當吃。

還有一些東西也是不能吃的，比如：不能吃的零食：含鉛食物如爆米花、皮蛋等；含鋁食物如油炸食品、薄脆等尤其是街邊小吃，慎食；含過氧脂質的食物如熏魚、炸魚等。不宜喝的食品：生水、咖啡、濃茶、碳酸飲料等，還有不宜吃醃制的鹹菜。

在孕期裡多吃些有機綠色蔬菜也是比較好的，以上不能吃的東西准媽媽一定要注意了，哪一個准媽媽不希望自己的寶寶健健康康的呢，在孕期裡，多下床活動活動，但是避免劇烈運動以免發生危險，的確懷孕很辛苦，不過想想自己的寶寶健健康康的又可愛，或許什麼痛苦都能忍了吧。