老中醫：男人身體的這個部位越硬，壽命越短，養好它後就能多活幾年！

老中醫：男人身體的這個部位越硬，壽命越短，養好它後就能多活幾年！

俗話說“血液疏通一身輕鬆”!因為各種不良的生活方式和外在的其它要素，血液簡單變得粘稠、堵塞，身體變得硬邦邦。

肝硬

肝臟是人體內臟裡最大的器官，首要擔任身體的代謝，促進一些有毒物質的改善，再分泌體外，然後起到解毒的效果。肝臟又是一個軟弱的器官，如維護欠好便可致病。

很多男性兄弟愛喝酒，還常常拼酒，但過度喝酒易致使以肝細胞危害為主的肝病，嚴峻的可發展為脂肪肝、肝硬化，乃至癌變。

血管硬

因為不良的生活方式，體內毒素的堆集環境污染等因素致使血液粘稠，也即是常說的動脈硬化。

很多老年人都有不一樣程度的血管硬化的景象，使得動脈管壁增厚、變硬，血管失掉彈性、官腔狹小。

腰硬

現在很多的上班族每天對著電腦，一坐即是8-9個小時，有顯著的腰部生硬，活動晦氣，腰部受限的表現，這是因為長期久坐壓榨了腰部神經，很簡單致使腰間盤突出。

腿硬

有些人常呈現膝蓋疼、腿部不能曲折等景象，也即是“骨性關節炎”。平常可多做一些舒緩腿部運動，如走路、游水、腳踏車等。

膀子硬

現現在，垂頭族、伏案族越來越多，長期的堅持一個姿態，壓榨神經和血管，致使血液迴圈不暢，七哥主張我們，平常要恰當的做些針對性的腰背部、肩頸部的肌肉訓練，防止膀子硬等狀況。