飲食禁忌

腎結石能吃榴槤嗎,這些食物適合食用

腎結石是一種常見性疾病,且有年輕化的發展趨勢,必須積極治療。腎結石患者在飲食方面需要特別注意,應多吃黑木耳、乳製品、蜂蜜等食物,至於榴槤也可以適量食用,但是千萬不要過量,否則很容易引起上火等不良反應。

一、腎結石能吃榴槤嗎?

有人曾對267名腎結石症病人及600名健康人的飲食情況,進行調查分析,結果表明吃糖越多,腎結石發生率就越高。

榴槤雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。榴槤含熱量及糖分較高,因此肥胖人宜少吃,腎結石患者較好少吃榴槤。

二、腎結石患者飲食

1.黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質,它不僅僅是腎結石的剋星,同時也是多種結石的剋星。多吃黑木耳能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。

2.乳製品

我們都知道腎結石的主要成為是鈣,而乳製品的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。

3.蜂蜜

蜂蜜含有各種微量元素,多吃蜂蜜能夠對腎結石的治療起到一定的作用。

4.梨

梨含有富含維生素B1和維生素C,這對於溶解腎結石有很大的好處。

5.赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥濕,消腫解毒的功效,可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。

6.米麥麩

米麥麩性微熱味甘,有除煩止瀉通淋的功效,可用於防治結石的復發。

三、腎結石飲食治療的原則是:

熱量供給要滿足生理需要,但要防止超量,一般為1500~2400千卡。限制脂肪,避免刺激膽囊收縮以緩解疼痛。手術前後飲食中的脂肪應限制在20克左右,隨病情好轉可略為增加,以改善菜肴色香味而刺激食欲。忌用油膩、煎、炸以及脂肪多的食物,如肥豬肉、羊肉、填鴨、肥鵝、黃油、油酥點心、奶油蛋糕等。