營養飲食

排骨炒土豆的做法,這樣做更鮮嫩

排骨炒土豆是一道非常美味又下飯的菜,做法也不是很複雜,可以說是一道家常菜,土豆是非常好的食材,和肉食搭配在一起可以使肉質鮮美,綿軟香甜,經常食用土豆對身體也很有好處,味道也很不錯,那麼排骨炒土豆的做法是什麼呢?

食材明細

排骨適量,土豆適量,冰糖適量,老抽適量,生抽適量,蔥適量,薑適量,蒜適量,八角適量,草果適量,花椒適量,紅幹椒適量

排骨炒土豆的做法步驟;

排骨用清水泡2小時以上。準備好輔料。

鍋中坐水,放入排骨段,燒開後,倒入料酒,煮三分鐘,撈出, 沖淨血沫,瀝幹水分。

鍋中倒入油,小火加熱,放入一小把冰糖。

小火化開冰糖至淺棕色。

倒入排骨翻炒。

把排骨翻炒均勻上色。

倒入料酒,翻炒,再倒入少許老抽,生抽,翻炒至顏色充分均勻。

加入蔥段,薑片,八角,草果,花椒,然後和排骨一起翻炒。

把翻炒好的排骨放進免煮鍋的內鍋中。

加入適量的開水。把免煮鍋內鍋放在火上燒開,可見鑄鐵聚熱環變的通紅。

土豆去皮切成滾刀塊。

放入排骨的上面,再煮5分鐘。

關火放進外鍋裡,鎖好外鍋的鎖扣。放入保溫包裡即可。