夏季養生

夏季兒童皮膚應如何護理

小寶寶皮膚本來就是嫩嫩的經不起任何的刺激,那麼烈日炎炎的夏季,寶寶的皮膚何如才能依然保持水嫩?

在夏季,對於肌膚來說,最常見的損傷就是曬傷,所以防曬是在夏季最常見的話題,而對於寶寶來說也是一樣,我們的寶寶皮膚比成人還要嬌嫩,更沒有能力抵擋太陽公公的熱情。所以在夏季寶寶家長們應該著重注意給寶寶防曬。最有效的辦法就是塗抹防曬霜。市場上有適合寶寶的防曬霜,選擇大品牌的產品給寶寶來塗抹,再有避開紫外線輻射最強的時間段帶寶寶出門,那麼一天當中什麼時間段是紫外線最強的呢?上午10到下午3點這期間,最好不要帶寶寶出門,這期間氣溫升高,紫外線強度也在升高。如果寶寶哭鬧一定要出去玩,就選擇陰涼地帶,避免陽光直射。再有寶寶的小臉也需要防護,我們可以給寶寶戴一頂遮陽帽,這樣還可以避免寶寶被曬黑。

強光不僅僅刺激寶寶的皮膚還刺激寶寶的眼睛,大人們選擇用墨鏡來遮擋強光刺激眼睛,但是對於小寶寶來說這個辦法不是非常可取,但是適當的情況下也可以帶一會,但是不要長時間給寶寶戴墨鏡,而且要選擇正規商家生產的,這樣才不會對寶寶的眼睛造成傷害,否則本來我們是為了保護眼睛而帶墨鏡,反而這樣還害了寶寶。地攤上上的小墨鏡千萬不能買回來給寶寶帶。

夏季保護皮膚防曬是一方面,另外好需要注意的是蚊蟲叮咬。即使沒有被曬傷,如果被蚊蟲叮咬,皮膚也會落下痕跡。很不美觀是次要的,最主要的是寶寶會很難受,而且很容易傳播疾病。所以驅蚊是夏季護膚的關鍵二。我們可以買驅蚊水、花露水給寶寶擦在身上,這樣外出就會減少叮咬的幾率。晚上睡覺的時候也可以用蚊帳、蚊香。但是蚊香要選擇無刺激性氣味的,否則蚊子沒消滅,寶寶卻生病了,那就麻煩了。大部分的蚊子都是在晚上才會增多,所以寶寶晚餐過後出去乘涼不要呆的過晚,在蚊子還沒有成群結隊的上來之前,就馬上回家吧。而且不要在草叢中玩耍,即使是白天那裡也會有很多的蚊蟲。

不管是防曬還是防蚊蟲,選擇長衣長褲我覺得是最有效的,既可以防曬又可以防蟲,但是唯一一點就是比較熱,但是如果衣服的材料選擇好的話,透氣性好的話也能起到散熱的效果。