健康食譜

​牛肉丸做湯的方法?

牛肉丸是潮汕地區的特產,因為其獨特的手法,做出的牛肉丸爽口彈牙,使用牛肉丸來做湯的方式是有很多的,但是一般只需要搭配一些蔬菜就可以的,這樣的湯的味道才會更平衡。

1.首先將牛肉剁成肉泥。香蔥和香菇洗淨,切成末,和薑末牛肉泥一起裝入碗內。加入雞蛋。再加入適量的澱粉麻油,生抽,少量鹽,胡椒粉然後用筷子順著一個方向使勁攪拌5分鐘左右。

2.鍋內燒開水。雙手充分洗淨,用左手抓一把肉糜,然後用手擠出一個圓圓的擠子,右手拿一把勺子接住,放入滾水中,一接觸熱水,一個丸子基本上就定型了。所有丸子都從水中浮起。即可關火。撇去浮沫,備用。

3.番茄洗淨,在頂部開十字花刀。鍋內燒熱水,將番茄放鍋中,燙半分鐘,撈出。剝掉番茄的外皮。將番茄切成小丁,放入碗內備用。炒鍋加熱倒少量食用油。倒番茄下鍋翻炒片刻。加入番茄醬再翻炒片刻,並將番茄壓成泥。將牛肉丸子以及做丸子的湯一起倒入番茄的鍋中,燒滾後,撒上香菜即可關火裝盤。

小竅門:

雖然咱們鄙視外面賣的丸子摻了很多麵粉,吃起來太面,沒啥牛肉味,但是家庭製作牛肉丸子的時候,還是需要加入一定量澱粉的,不然牛肉丸子口感會很老。加了適量的澱粉後,口感會很滑嫩。