孕婦感冒能吃海鮮嗎？

孕婦在懷孕期間本身身體就處於比較虛弱的狀態，如果出現感冒一定要注意保養好身體，很多人都喜歡吃海鮮，孕婦在感冒期間吃海鮮可能會對身體不利，海鮮是屬於發物，感冒後吃海鮮可能會加重病情，孕婦在感冒期間要注意好飲食。

孕婦感冒不能吃海鮮。雖然海鮮產品含有豐富的蛋白質，但是感冒發燒有炎症，不能吃海鮮，海鮮屬於”發物"，不利於感冒痊癒。

吃海鮮的危害；

體形偏胖：因肥胖會導致代謝容易出現紊亂，特別是嘌呤代謝紊亂，直接導致尿酸偏高；無肉不歡：喜食牛羊肉，幾乎頓頓離不了，愛吃羊腰子及肝臟類，這些在食物譜中是含嘌呤最多，會造成血中尿酸濃度明顯增高；三高纏身：高血糖、高血壓、高血脂等代謝綜合征，會造成體內糖代謝、脂肪代謝、嘌呤代謝等紊亂，只要其中一個方面出現了問題，就會導致其他兩方面出現問題，

對策：以上的高危人群，在體檢時別忘了做一個尿酸濃度的檢測。不少人在痛風症狀出現前，血中尿酸濃度早就明顯增高。一般來說，尿酸的正常值男性是：420umol/L，女性：350umol/L，對於平時沒有發生過痛風的人來說，尿酸值在500umol/L以下都不要緊張。

肉類：先煮再炒

只要採用合理的烹調方法，就可以減少食品中含有的漂呤量，如將肉食先煮，棄湯後再行烹調。此外，辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑等食品、調料，均能興奮植物神經，誘使痛風急性發作，亦應儘量避免應用。而動物肝臟、腎臟及海鮮、貝類一定要少吃。

鹼性食物：要多吃柑橘類

含有較多鈉、鉀、鈣、鎂等元素的食物，在體內氧化生成鹼性氧化物，如大部分蔬菜，水果，如柑桔等，可以降低血清和尿酸的酸度，甚至使尿液呈鹼性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，不妨在餐桌上多加些，但是，蘑菇嘌呤含量較高，高尿酸血症的患者最好少吃，尤其是香菇。