營養飲食

芹菜炒臘肉怎麼做呢?

芹菜炒臘肉是比較特色的一道食物,芹菜和臘肉的葷素搭配,營養豐富美味,而且芹菜的鮮甜脆嫩的,是備受喜愛的,因此平時在生活當中,對美食比較鍾愛的朋友,可以多瞭解它的做法。

一、菜品特色

香芹炒臘肉葷素搭配的菜,不但顏色漂亮,味道豐富,營養也全面些。香芹鮮甜脆嫩,臘肉鹹鮮,味道濃郁,兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。

二、原料

熟臘肉250克,芹菜200克,花生油50克,鹽2克,味精1克,料酒10克,鮮湯適量。

做法

1、將熟臘肉去皮,切成長方片;芹菜去葉,擇洗乾淨,切成段;

2、將鍋架在火上,放油燒至七成熱,先下入臘肉片快速煸炒,邊炒邊淋少許鮮湯,炒出香味後烹入料酒,下入芹菜後再同炒幾下,見芹菜轉綠即放鹽和味精拌勻,出鍋裝盤即成。

三、營養價值

柔軟脆嫩,香濃味鮮。色香味俱全!