營養飲食

辣椒雞塊的製作方法是什麼?

大家在平時的時候都一定有吃過辣椒雞塊,需要準備的是柿子椒和雞腿肉,雞塊有的是雞胸浦肉,但是雞腿肉會更加好吃一些,而且營養價值也比較高,我們需要把雞腿肉切成塊,用料酒醃制片刻,等到雞肉入味以後再下鍋製作,先炒雞塊再放辣椒。

材料

雞腿肉1只,柿子椒2個切塊,姜絲或薑粒適量,蒜塊適量,幹辣椒段適量,雞精,料酒,醬油,鹽,白糖

做法

將剁成塊的雞腿肉用料酒、雞精、鹽碼上20分鐘;

再將碼好的雞塊在鍋裡幹煸,直至水分消失,然後裝盤備用;

鍋裡倒油燒熱,放入蒜塊、薑粒、幹辣椒段、柿子椒塊,倒入適量料酒、雞精、鹽,炒香;

再將煸好的雞塊倒入一塊合炒,倒入少許醬油,將顏色炒出後,再撒入少許白糖;

翻炒數下,起鍋裝盤。

小訣竅

實驗過幾次,發現用柿子椒比較容易軟,這樣入味效果好,樣子也比較好看。