女性健康

擁有瓜子臉並不難,7種“消腫”食物天天吃就好

時下流行玲瓏浮凸的身材,臉部同樣也要有立體的輪廓,可能你會煩惱無論怎樣節食,臉看起來還是顯得很胖,為何臉部總是像在水裡的麵包般腫漲起來?想同肥臉說聲byebye,先從內———就是飲食方面著手。其實我們身邊有很多食物都有幫助去水腫的功效,只要吃對了,想擁有瓜子臉絕對不難。

薏米

薏米:薏米分生熟兩種,生熟各半互相制衡又能速效,以達健脾利濕之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝,有利尿消水腫作用,還可排走體內多餘的水分。