營養飲食

醬豬手的做法有哪些?

美味的醬豬手總是讓人忍不住流口水,而且有很好的美容補虛補氣的效果,除了直接使用購買之外,自己動手同樣也可以享受這些美食,不妨瞭解以下介紹的醬豬手製作流程。

做法一

主料:豬蹄2000克[1]

調料:鹽15克,醬油40克,糖色10克,大蔥10克,薑4克,八角4克,花椒3克,桂皮3克,丁香3克

1、豬蹄用火燎好,放入溫水內浸泡片刻,刮淨污穢,洗淨。

2、鍋內放入清水3千克左右,用旺火將水燒開,下入豬蹄,湯開時撇出浮沫,煮一小時左右撈出豬蹄。

3、將湯汁盛出,以鐵箅子墊在鍋底,將豬蹄擺在鍋內的四周,中間留一空心,從中間倒入原湯,加入精鹽,醬油,肉料袋(大蔥,鮮薑,大料,花椒,桂皮,丁香)。

用慢火煮2-3小時,加入糖色,再煮片刻撈出,即為成品。

做法二

食材準備

主料:豬蹄4個

配料:醬油100克,精鹽10克,桂皮,花椒各5克,蔥50克,薑20克。

製作步驟

1、將豬蹄用火燒一下,放入溫水內泡一會。

2、刮淨汙物洗淨。蔥切成段。姜切成塊,拍破。

3、豬蹄放入開水鍋內,燙一下撈出,用涼水過涼

4、再放入鍋內,加水(以沒過肉為佳)醬油,精鹽,大料,桂皮,花椒,蔥段,薑塊,開後微火燜熟時,轉旺火收汁,把豬蹄撈入盤內即成。

功效

氣血雙補食譜,消化不良食譜,美容菜譜,補虛養身食譜,鹹香,酥軟,色豔。