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菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝嗎?

菊花茶和玫瑰花茶是大家很熟悉的兩種茶了,每一種茶都有很多人喜歡喝,還有的人兩種茶都會喝,但有些人擔心兩種茶一起喝會有問題,這裡明確告訴大家,菊花茶和玫瑰花茶是可以一起喝的。

一、菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝嗎

菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝。

菊花具有疏散風熱、清熱解毒、清肝明目的功效,玫瑰花具有理氣、活血、調經的功能,菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝,能美容養顏、降火氣等。

二、菊花茶的功效與作用

清熱降火

菊花性微寒,能清熱,味辛疏散,能疏散肺經風熱,常用治風熱感冒,或溫病初起,溫邪犯肺,發熱、頭痛、咳嗽等症。

保護眼睛

菊花辛散苦泄,微寒清熱,能清泄肝熱以明目,喝菊花茶可以緩解肝火上攻所致目赤腫痛,而且菊花含有豐富的維生素A,是保護眼睛健康的元素,能使眼睛疲勞的症狀,菊花茶還能消除眼睛浮腫,所以喝菊花茶有保護眼睛的功效。

提神醒腦

喝菊花茶可以提神醒腦,也有一定的放鬆神經、舒緩頭痛的功效,適合經常對著電腦,大腦和眼睛都處於超負荷狀態下的人。

抗衰老

菊花中含有的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用,而且在抗氧化有很好的效果,喝菊花茶可以起到防衰老的功效。

三、玫瑰花茶的功效與作用

緩解疲勞

玫瑰非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫的功效,用玫瑰泡茶喝能夠緩解疲勞。

美容養顏

玫瑰花茶能滋陰美容、調理血氣、促進血液迴圈,常喝可以滋潤皮膚,祛除黑斑,改善膚色,有美容養顏的效果。

四、什麼人不宜喝菊花茶

1、脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不宜喝菊花茶;虛寒體質,尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用,因為菊花性涼,會加重其症狀,不利於健康。

2、孕婦不宜喝菊花茶,孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等症狀,不利於胎兒的健康成長。

3、對菊花過敏的人不宜喝菊花茶。