營養飲食

​韭菜水煎包的做法包括哪些?

相信大家在平時的時候都一定有吃過水煎包,水煎包分很多種類型,通常比較常見的就是普遍的韭菜水煎包,裡面有五花肉和韭菜,有的還有雞蛋類的,不過一般韭菜肉的水煎包會更加好吃,在自己製作的時候需要用發酵過後的麵粉,這樣才能製作出鬆軟的水煎包。

菜譜簡介 麵粉水比例=1:10,大約是一大匙麵粉:半碗水。油熱後以小火煎1分鐘,倒入麵粉水,待水分蒸幹再翻面。表皮焦香酥脆,內餡是盛產的韭菜,真是太迷人~

材料

中筋麵粉500g酵母6g糖2大匙水300c.c鹽1茶匙沙拉油1大匙韭菜195g豬絞肉500g白胡椒粉適量(請依個人口味斟酌)鹽適量(請依個人口味斟酌)香油適量(請依個人口味斟酌)

做法

將麵團材料放進麵包機(Zojirushi BB-HB10),基本發酵時程1小時45分鐘(含攪拌)麵團變二倍大即可。

韭菜洗淨後瀝幹水份切成碎末。

豬絞肉加入調味料與韭菜拌勻備用。

將發酵好的麵團取出,壓出多餘的氣體,等分成20等份,一一滾圓靜置10分鐘讓麵團鬆弛。

鬆弛好的麵團壓扁,杆成外薄中厚的圓片,包入內餡整成包子狀。

平底鍋中倒入適量的油,待油熱後置入水煎包。

倒入麵粉水(材料外),稍微淹過水煎包麵團底面即可,蓋上鍋蓋至水份完全蒸幹。

將水煎包翻面,待水煎包表面有些焦糖色即可起鍋。