嘴巴老是反復長口腔潰瘍怎麼回事

口腔潰瘍是常見疾病，和很多因素有關，口腔潰瘍有一定疼痛感，所以一定要及時治療控制。嘴巴裡老是反復長口腔潰瘍很可能是反復性口腔潰瘍，是需要多方面調理的，尤其是營養的補充。

1、缺乏維生素及微量元素。缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等時，會引發口角炎。很多日常生活行為可能造成維生素的缺乏，如過分淘洗米、長期進食精米麵、吃素食等，很容易造成B族維生素的缺失。

2、精神壓力大。工作勞累、精神緊張、情緒波動、神經功能紊亂等也會讓口腔潰瘍反復“光顧”。

3、胃腸道疾病。胃腸道疾病患者易發口瘡的一大重要原因是，常見疾病如慢性胃炎、胃潰瘍、便秘、痔瘡等影響了人體對維生素的吸收。有效治療胃腸道疾病是解決復發性口瘡的“根本途徑”。

4、激素波動。有些女性每到經期或月經前後就會出現口腔潰瘍；自愈或治癒後下月行經時依然會出現，疼痛難忍。主要是體內黃體酮水準增高而雌激素的水準降低所致。因此，如果口腔潰瘍反復不愈，應儘早就診，排除病因，早發現早治療。

5、優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。牛奶、雞蛋、瘦肉、海產品。豆類等均是優質蛋白的良好來源，每日應保證一定的攝入量。