營養飲食

涼拌海帶土豆絲做法,趕快來學習!

面對大眾美食,總是能夠勾起人們的食欲,而日常生活中吃的家常菜才是最美味的菜品,而涼拌海帶土豆絲就是製作簡單又好吃的菜品。只需要將土豆去皮切成細絲,越細越好吃,然後再洗幾遍,然後放在熱水中煮透撈起來去水放在一邊備用。再把提前泡好的海帶絲去除水分,和土豆絲放在一起,加入蔥花作料,還有辣椒,就可以了。

方法一:步驟 1

將土豆切絲,用涼水洗兩到三遍,洗去土豆中的澱粉

步驟 2

芹菜去葉,切成段,胡蘿蔔切塊,,海帶絲切成小段,洗淨待用

步驟 3

鍋中燒熱水,水開後分別將上述材料放入鍋中,煮一分鐘左右,撈出用涼水再洗兩到三遍,直至變涼

步驟 4

將辣椒碎,芝麻,少量鹽和味精放入碗中,鍋中倒入一鍋底油,油熱後,倒入裝有辣椒碎的碗中,製成辣椒油

步驟 5

將之前煮好的菜,辣椒油,放入盆中,加入適量的鹽,陳醋和香油,攪拌均勻即可

方法二:

1土豆去皮,切絲,泡于清水中,去除多餘澱粉;

2海帶提前泡發;

3土豆絲焯水;

4焯熟後撈出,冷水中過涼後,放在容器內;

5海帶絲焯水,撈出過冷水;

6撈出海帶絲,放入容器,加鹽,蔥花,醋,生抽;

7鍋中加油,花椒炸糊;

8澆在菜上,拌勻。