營養飲食

吃洋蔥後口臭怎麼辦?

眾所周知,洋蔥具有良好的殺菌功效,能夠對人體發揮積極有效的作用,富含大量的維生素。同時,洋蔥吃起來也清脆可口,常用於涼拌,或者是作為一種搭配食材,起到調味的作用。但是,很多人也苦惱,吃完洋蔥後口臭。那麼,吃洋蔥後口臭怎麼辦呢?

吃在吃完洋蔥後喝杯牛奶,牛奶中蛋白質的含量很高,有吸附作用,可清除口腔內的洋蔥殘留物質,可以有效去除口臭。檸檬性酸,味苦,含有大量的維生素C,也帶有濃郁的香味,食用之後能幫助清除口腔內的菌類,對吃洋蔥引起的口臭也有一定的清除作用。

柚子性酸,味寒,有消食健脾、芳香除臭的功效。將新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服,能清除口臭。吃洋蔥後如果口腔內帶有濃郁的口臭,也可吃一塊巧克力,巧克力香味濃郁,縈繞在口腔內,不僅僅能清除口臭,還能享受一番美味。

茶水清香,素來就是飯後漱口的常用飲料,吃洋蔥後口腔內含有很多的殘留物,帶有洋蔥的氣味,茶水漱口有清除口臭的作用,在吃洋蔥之後適當喝些清茶,口臭就沒了。如果比較嚴重,也可去茶葉嚼食幾分鐘,去口臭效果更好。

洋蔥後說話、出氣都帶有濃郁的洋蔥味,十分難聞,下次吃洋蔥後不妨嘗試上述幾種做法,可以有效去除口臭現象。可以盡情享用洋蔥的美味,不再為口臭而不敢食用洋蔥而煩惱。