營養飲食

檸檬蜂蜜水的做法是什麼呢?

檸檬蜂蜜水很容易學,只要看一遍就可以在家裡製作了。首先準備好檸檬、蜂蜜、礦泉水和少許鹽,以及一個杯子,然後給檸檬浸泡一會兒並且去除籽,並且切成片狀,然後將檸檬片放入杯中,記住需要將被子鋪滿,並且加入適當的礦泉水,待檸檬片浸泡一會兒後,根據口味的需求加入適當的蜂蜜,如果想要味道更好,放入冰箱冷藏一段時間,這樣美味爽口的檸檬蜂蜜汁就完成了。

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1、檸檬1-2個,蜂蜜適量。

2、把檸檬在水中泡一會,加入少量鹽。認真搓洗乾淨備用。

3、將檸檬切薄片,越薄越好,小心的切,防止檸檬汁液過多流失。

4、用牙籤在檸檬片上紮一些小眼,可以更好的入味。

5、取乾淨的小玻璃杯。將檸檬鋪幾片在底層,倒入適量蜂蜜,再放入幾片檸檬,繼續倒入適量蜂蜜。直到將杯子鋪滿。壓緊檸檬片,蓋好蓋子密封。輕輕晃動顛倒玻璃杯,使融合更加均勻。

6、放入冰箱冷藏,幾天之後,即可食用。

7、食用的時候,可以用溫水沖泡,加入幾片檸檬,倒入一些汁水。或者在沖泡的茶水周加入幾片,效果更佳。

8、怕酸的朋友請多放一些蜂蜜,還可以加入一些冰糖。