兒童嚴重便秘怎麼辦？

兒童剛剛降臨人世其消化系統還未發育成熟，再加上飲食不當等原因，很容易導致便秘。根據日本學者飯野節夫的《兒童飲食與健腦》表明：便秘有可能導致兒童呆頭呆腦的，會使兒童有精神力不集中、缺乏耐性、喜歡哭、嗜睡等症狀。面對兒童便秘可以在飲食和生活習慣方面入手。

一. 飲食調理：

治療兒童便秘，最主要的還是應以調護為主。

1.要儘量調整飲食結構，使飲食多樣化，讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。

2.要注意補充水分，每天早上起床後和每次餐前半小時空腹喝一杯蜂蜜水或者冷開水，這樣可以起到潤腸通便的作用。

3.對於經過調護仍然存在便秘現象的兒童來說，可以適當服用藥物治療。另據專家介紹，兒童便秘多以虛症為主，治療時可以服用一些潤腸通便的藥物，如麻仁潤腸丸。當兒童大便幹硬卡到直腸時，可以用灌腸的方法灌注一些清腸露、開塞露等臨時解決問題。

二.生活習慣調理：

若發現兒童長期便秘，那就應找出真正原因。

1.飲食

治療兒童便秘還應注意，改善飲食是個重點。控制食用麥片、蛋糕、餅乾等市售兒童食品；誘導其多喝水；胡蘿蔔、青菜、竹筍、薯類、玉米、良品等纖維食物應是其常見的桌上菜。另外，改變生活習慣也很重要。

2.睡眠

培養其早睡早起和晨起排便的好習慣，堅持一段時間之後，便秘會有所改善或痊癒。

3.藥物

如便秘特別嚴重者可在醫生指導下使用瀉劑，但切不可自行多用久用瀉劑，否則，便秘未除，更添新恙。