咳嗽感冒最好的食療方法, 一天見效, 三天基本全好
在眾多的疾病中以感冒咳嗽最為常見。有的寶寶甚至咳嗽的不能自己,不能吃飯。其實治療感冒咳嗽最好的方法就是食療,無毒無副作用,而且也不難吃。今天就給大家介紹幾道食療感冒咳嗽的方法。
1、風寒咳嗽感冒——花椒冰糖梨
花椒10粒+梨1個+冰糖5粒
把梨洗乾淨,挖去核,填入花椒和冰糖,放進碗裡,上鍋蒸半個小時就可以,對風寒咳嗽很有效,還沒有副作用,老人孩子都能吃,有的人吃一天就好。
2、風寒感冒——紅糖姜
薑5片+紅糖200克
生薑切成5片,也可以把片切成絲,鍋中加2碗水,倒入薑片和紅糖,煮沸後冷到合適溫度,趁熱喝,連續喝2-3次,風寒感冒就好的差不多,比吃藥強多了,還沒有副作用,晚上喝效果最好。
3、隔水蒸蛋
用料:雞蛋1個,食糖,素油各1匙。
做法:蛋(去殼)放在碗裡(不要攪),放入糖和油,隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厲害者吃三,四次有明顯療效。
4、蔥白粥
用料:糯米1兩,生薑5片,連須蔥5根,食醋3錢。
做法:糯米以常法煮粥,臨熟時加薑,蔥,醋拌勻,趁熱食用
此粥主治風寒閉肺引起的咳嗽。