鹽水洗頭到底是好處多還是危害大?
食鹽不僅限於用來做飯做菜,食鹽在平時還可以當成很多美食,比如食鹽可以清洗面部,能有效去掉痘印,痘痘還可以去黑頭食鹽,具有天然殺菌消毒的功效,溶解後可用於洗頭髮,用食鹽洗頭,不僅能消除頭皮的毒素和蟎蟲,還能加快緩解頭皮屑分泌多和頭油的現象,所以是有好處沒有害處的。
用鹽水洗頭的步驟:
1、食鹽溶解
一般一盆水50克以內鹽就可以滿足需要,按大概是平時放鹽的小湯匙5~8勺即可。水溫可以偏高,要讓鹽得到充分的溶解。
2、正常洗頭
洗頭沒有額外要注意的,正常洗頭即可,可以在洗頭中使用洗髮水,但是洗髮水不能太刺激,使用的量上比正常洗髮也應該要少。
3、沖洗乾淨
鹽水洗頭一個很重要的步驟就是,洗完頭後一定要清水細乾淨,尤其是頭皮的部分,如果殘留的鹽水積累在頭皮上,很可能過度刺激頭皮,造成頭皮乾澀、發癢,嚴重甚至會引起過敏,特別注意這一步不能少。
使用鹽水洗頭可以有效防止和治療頭髮脫落,一般用鹽水洗完頭後要隔半小時用清水洗淨,這是因為在鹽水洗頭後極大的促進了頭皮的血液迴圈,鹽水也對此過程有極大的促進作用,在這時如果能對頭皮進行適度的按摩效果則更佳,但是半小時後一定要清水洗頭,防止鹽水的殘留對發質造成損傷。
平時可以多按摩頭皮,這樣可以促進頭皮的血液迴圈,加強毛囊營養,防止脫髮和頭髮早白,還可以起到鬆弛神經,消除疲勞的作用,以按為主,禁忌搔抓和摩擦,以免損傷頭髮。勤梳頭和防止長期的日光暴曬,對預防頭髮也是有一定的幫助的。