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淺表性胃炎的飲食原則有哪些?

文章導讀

因為現在許多人都對自己的飲食不是很重視,在平時總是喜歡吃什麼就吃什麼,也沒有節制,於是導致腸胃功能受到了一定的影響,有的甚至還會患上疾病,這其中以胃炎最為常見也最為代表性,如果得了淺表性胃炎,患者一定要在飲食上特別謹慎,否則容易加重病情,下面專家來介紹下淺表性胃炎的飲食原則。

得了淺表性胃炎,患者一定要注意在飲食上的調養,只有合理的飲食才有利於疾病的治療,才有利於身體的康復,在飲食上需要遵守一定的原則,那麼,淺表性胃炎的飲食原則有哪些?下面專家來介紹下。

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原則一、避免吃各種刺激性食物

如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。

原則二、營養均衡搭配

專家提醒,慢性淺表性胃炎患者應該要注意增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品,食物要細嚼慢嚥。

原則三、飲食要有規律

患者的飲食應該要定時定量,不暴飲暴食,養成良好的飲食習慣,減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。注意食物搭配,最好有幹有稀,有蛋白質食品也有少量主食。

上面就是專家針對淺表性胃炎的飲食原則所做的介紹了,專家同時提醒,如果得了淺表性胃炎,在治療疾病的同時還得注意日常飲食,這是治好疾病的一個重要環節,如果飲食不重視,那是很容易導致病情加重,或者是造成病情反復的。