刨腹產後恢復的最佳方法有哪些呢？

剖腹產是一種非常先進的分娩技術，幾乎不會對女性產生多大的痛楚，而且產後風險小，可以說是一種非常安全的醫學技術，並且解決了居高不下的自然分娩死亡率。提高了女性的分娩生存率等等。但是剖腹產會給女性的身體留下一道深深的傷口，而且恢復的時間特別的長，期間女性需要注意許多事項才行，否則會給傷口帶來感染的風險，下面就來看看刨腹產後恢復的最佳方法有哪些的講解吧。希望女性們能夠瞭解一下。

1、躺著的姿勢：產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了，這時最好採用側臥位，可以將被子或毯子墊在背後，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。

2、止痛的辦法：麻藥勁過了以後，大多數產婦會感覺腹部傷口疼痛，這時可以請醫生開些處方藥，或者可以使用陣痛泵緩解痛苦。

3、儘快進食：剖腹產6小時後可以飲用一些排氣類的湯，如蘿蔔湯等，以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。但是，一些容易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉類食物，應該少吃或不吃，以防腹脹更加嚴重。

4、儘早活動：此時特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況;勤換衛生巾，保持清潔;腹部的沙袋需放置8小時;12小時後，產婦在家人或護士的幫助下可以改變體位，翻翻身、動動腿。

術後知覺恢復後，就應該進行肢體活動，24小時後應該練習翻身、坐起，並下床慢慢活動，條件允許還應該下地走一走，運動能夠促進血液迴圈，使傷口癒合更加迅速，並能增強胃腸蠕動，儘早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。