營養飲食

鹽焗排骨的做法,你學會了嗎?

大家在生活裡,做排骨的時候一般都採用蒸、燉、紅燒這樣的做法。雖然這樣做出來的排骨也是非常的好吃,但是同樣的食材換個做法,就會有不一樣的味道。現在就要說說鹽焗排骨的做法,在有時間的時候,嘗試做一次,會感覺到排骨的另一個味道,是一種很不錯的感受,同樣的營養,卻是不一樣的口感。

做法一

食材:

排骨

製作步驟:

把排骨洗乾淨,瀝幹水份。然後倒進半包鹽焗雞粉。再加上適量的玉米油一起拌均勻,然後醃制3個小時。把醃制好的排骨倒進電鍋裡,焗至飯鍋跳制即可。注意:

焗這排骨最好加多點油,這樣排骨不會糊。

做法二

食材:

排骨

製作步驟:

1.把排骨買回來清理乾淨,放在菜籃讓它把水滴出來。看水滴得差不多時,就把排骨全身抹一層碎鹽。再抹一層排骨粉,抹好後繼續讓它在藍子裡滴幹水份。 看水份滴得快差不多了,就可以動手焗了。

2.用煲湯的隔渣袋把排骨放進去,把口袋拉緊,再在外麵包二張鹽焗排骨的那種紙就可以了。沒有煲湯的袋可以直接用鹽焗排骨雞的紙包多幾張。不過用袋的話可以直接捆緊排骨,防焗時那鹽跑進去了。把粗鹽放到鍋裡,把鍋底鋪得差不多就把捆好的排骨放在上面,再用鹽把排骨全部遮蓋。

3.再蓋上鍋蓋,開小火焗一個鐘左右就行。(不過也要看排骨的大小來定)我是用電磁爐一般都是一個鐘就好,焗的過程中可以放三次水到鍋裡,但每次只能放幾滴就行,不要過多,過多排骨出來會濕濕的。

做法三

食材:

排骨

製作步驟:

將排骨洗乾淨,放入雞粉,醃制三個小時左右。三個小時後,將鍋燒紅,倒入花生油,燒滾再放入排骨,蓋上鍋蓋。要時不時用鍋鏟,翻炒排骨,以防粘鍋,排骨變色後就可以上盤了。