營養飲食

內酯豆腐最簡單的做法,內酯豆腐是石膏做的嗎

許多人在平時都喜歡吃內酯豆腐,也知道內酯豆腐營養價值很高,因為內酯豆腐和普通豆腐口感不同,內酯豆腐會更加滑嫩,入口即化,很適合老年人和兒童使用,內酯豆腐的生產過程,很多人都不是太瞭解,內酯豆腐並不是用我們平時常見的石膏做的,內酯豆腐中加入的石膏是可食用的凝固體。

生產原理

葡萄糖-δ-內酯在常溫下緩慢水解,加熱時水解速度加快,水解產物為葡萄糖酸。葡萄糖酸可使蛋白質凝固沉澱。水解速度受溫度和PH的影響。溫度越高凝固速度越快,凝膠強度也大。70℃時雖然也可凝固,但產品過嫩,彈性和韌性小;溫度接近100℃時,豆漿處於微沸狀態,產品易產生氣泡,因此一般選擇溫度在90℃左右。PH在中性時內酯的水解速度快,PH過高或過低都會使水解速度減慢。

優點

1. 提高了出品率

用石膏做豆腐,1 Kg大豆只能生產3~3.5 Kg豆腐;而用內酯生產豆腐無黃漿水流失,出品率得到提高,1 Kg大豆可生產出5~6 Kg豆腐。

2. 提高了產品品質、延長了產品的貨架期

內酯豆腐質地細嫩,產品的色、香、味均優於普通豆腐。另外,由於無黃漿水的排出,可溶性成分損失小,提高了營養價值。內酯豆腐生產採用了加熱凝固方法,有一定的殺菌作用,封閉式的包裝也防止了二次污染。內酯豆腐在室溫為25℃時可保存兩天不變質,而普通豆腐只能存放5~6 h。

3. 提高了生產效率

水域加熱凝固取代了傳統笨重複雜的凝固方法,生產工藝得到簡化,機械化,自動化水準提高,勞動強度降低。

4. 減少了環境污染

內酯豆腐由於無黃漿水的排出,因此工業廢水減少。

涼拌內酯豆腐

材料

內酯豆腐一盒、海米、小蔥、香菜、海鮮醬油、生抽、麻辣油、香油、糖。

做法

1、把內酯豆腐從盒中倒出,把水控乾淨,切成小方塊。

2、把小蔥和香菜切成末撒在豆腐上。

3、鍋內放少許油,把海米略炸一下,撈出,撒在豆腐上。

4、調汁:海鮮醬油多一點、生抽少許、麻辣油(根據口味添加),一點糖、一滴香油,把汁攪勻。

5、把汁均勻的倒在豆腐上面即可。

肉末內脂豆腐

材料

內脂豆腐1盒,尖椒,胡羅蔔,裡脊肉,黃酒,鹽,澱粉

做法

1.1內脂豆腐去盒切片,上開水鍋蒸三分鐘。

2.2裡脊肉切碎末,胡蘿蔔木耳辣椒切小細丁。肉裡加入黃酒鹽,醬油醃制一會。

3.3炒鍋內少許油,燒熱後把肉炒散變色,加入胡蘿蔔和木耳丁,加入蠔油炒均。出鍋前加入辣椒丁勾欠汁出鍋,淋在豆腐上即可。