健康生活

用白蘿蔔香菜煮水功效有什麼?

香菜和白蘿蔔都是日常生活中比較常見的兩種食物,白蘿蔔對人體有調理腸胃的功效,可以促進腸道蠕動,可以使腸胃起到排氣利尿的作用,而香菜也有很高的藥用價值,可以和白蘿蔔搭配煮水飲用,可以有效治療身體濕熱,可以起到清涼解毒的功效,對人體非常好。

白蘿蔔和香菜功效

1、冬季多喝白蘿蔔香菜煮水,能起到化痰降氣、止咳平喘的作用。現代人由於營養過剩,不少人屬於脾虛濕盛的體質,尤其是經常感冒咳嗽的兒童,典型表現為舌苔厚膩、大便不暢。而經常服用白蘿蔔梨湯,可以有效地調整人體的脾虛濕盛狀態,減少感冒、咳嗽的發生。注意飲用的時候不要加糖為好哦;

2、白蘿蔔香菜煮水還能起到殺菌消毒,冬季多飲用的話,還能夠預防感冒的發生,所以建議冬天的時候多喝一些白蘿蔔煮水,能夠殺菌,預防感冒的哦;

3、白蘿蔔香菜煮水還能促進人體的消化系統,同時也有很強的消炎的作用,同時也能夠增強機體免疫功能,蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;

4、白蘿蔔香菜煮水可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺,從而起到抗癌作用。對治療胸悶氣喘也有很好的幫助;

香菜根煮水的功效

1、香菜煎水有效排毒香菜,中醫俗稱芫荽,有發表透疹的功效,能夠將人體內的毒邪發出來,讓患者好得更快。一般分內服和外用兩種,外用可取香菜(連根帶葉)4兩—半斤左右煎水,薰蒸並擦洗全身大約10分鐘。內服時用30克左右就夠了,一天1—2次,大人和小孩都適用。

將帶根的香菜洗淨加水煎煮,用菜湯洗臉,有效調節皮脂分泌,加速因紅疹子感染癒合後引起的老化角質及黑色素的剝落,平說明疏風清熱利濕對皮疹色赤遇熱則發尿黃有療效

香菜根具有促進血液迴圈的作用,能夠排汗退燒。更重要的是,它還有健脾胃的作用,小孩很多時候都是因為脾胃功能較弱而導致的發燒反復,因此喝香菜根汁可達到“雙管齊下”的效果。可選250克香菜根,洗淨後放入砂鍋中,加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原來的1/3左右時,撈出香菜根。可一天喝兩到三次,小孩發燒便可緩解甚至退去。

注意事項

但有狐臭、口臭、爛齒和腳氣、金瘡的人,都不可食,不然病情加重。久食使人健忘。它的根,宜發痼疾。萬不可與邪蒿同食,不然使人汗臭難以治癒。

只要是一切補藥以及藥中含有的白術,牡丹,不能吃它。