健康食療

火麻茶雖好,這類人不能喝

火麻茶在日常生活中深受人們的歡迎,它具有平衡血壓、延緩衰老、降血脂、增強免疫系統以及調節呼吸系統等作用,但是脾虛泄瀉的人不能服用,因為火麻茶會讓病情加重,甚至引發系列的疾病,有需要的朋友們需要根據自身的身體狀況,再確定是否可以通過火麻茶治療相關病症。

一、火麻茶介紹

火麻也叫做山絲苗、線麻、野麻等。火麻茶就是精選優質的火麻仁,將其曬乾,研磨成粉,再配合其他藥用植物製作而成的一種保健養生茶飲。

二、火麻茶功效

1、平衡血壓

對高血壓、高血脂獨特的食療效果。

2、延緩衰老

衰老與自由基反應有關,而火麻所含黃酮類化合物有很強的抗氧化作用,其大量的維生素C也有很強的抗氧化作用,維生素E也能增強細胞的抗氧化作用。

3、降血脂

火麻茶中有效成份的分子量較少,且酯溶性較強,較易被腸胃吸收。火麻茶對高脂血症中的血清總膽固醇值、血清三酸甘油酯值均有明顯的降低作用。同時,火麻茶降血脂的功效並不影響人體對脂類的正常吸收。

4、增強免疫系統

火麻茶中的加拿麻甙等,具有調節免疫應答的功能,特別是對體液免疫。每天飲用火麻茶10g,免疫球蛋白均有相當程度的上升,可增強免疫系統的功能。

5、調節呼吸系統

火麻茶中的有效成份有良好祛痰、促進痰液分泌功能,對呼吸系統具有良好的調節作用,對支氣管哮喘、慢性支氣管炎有明顯的抑制效果。

三、火麻茶的副作用

較多的為腸鳴、腹瀉;偶有胃痛,胃口不好,口幹、口苦;個別出現氣喘或肝痛。

脾虛泄瀉的人不能服用,有高血壓,高血糖,高血壓的患者,還是要服用藥物控制。