孕期為啥老掉頭發 多是這些原因 熱門文章排行榜 >>2018-02-08 13:22來源：99健康網

懷孕是件好事，但是隨著肚子的變大，問題也就越來越多了，這不最近有好幾個小姐妹跟我訴苦說，懷孕挺著個大肚子不說，這幾天發現頭髮掉的也挺勤，在洗手間洗頭的時候，地上有一堆都是自己掉的頭髮，隨手一摸頭髮就掉幾根下來，這種情況讓很多孕媽驚慌起來，這等到卸貨的時候不得成禿子了？

相信很多妹子在有喜之後發現頭髮出現很多問題，比如出油，而且有大把的頭髮掉下來，這樣不光會影響你的外表，而且地上那麼多頭髮也不好掃，很多孕媽為此很是煩惱，那麼是孕媽們掉發的原因何在，想要瞭解的朋友們接著往下看吧。

1、某些激素有變化

有喜的時候，體內的雌激素會變多，而這種激素跟掉發又有著很大的關係，如果剛知道有喜了，這個時候激素水準增高了，一般不會出現掉發問題，隨著肚子越來越大，激素水準越來越低，這個時候就開始出現掉發的情況了。

一般來說有喜的時候掉發是很正常的情況，有喜的妹子們最好不要過多的苦惱，過多的擔憂反而讓頭髮掉得更多，所以從知道懷孕開始，就要有一個好的心情，不要過多的擔憂。

2、孕媽的精神不好也會掉發

如果懷孕期間你的睡眠不是很好，而且常常會感覺到自己睡不著覺，情緒就沒有那麼好了，這個時候掉發的情況就會更嚴重，平時如果實在是睡不著的話，可以在睡前聽一點輕柔的歌曲讓整個人放鬆下來，或者來上一杯濃濃的牛奶會讓你睡的更好。

3、營養跟不上

有些妹子在有喜之後就是狂吃大補的東西，覺得這些東西吃下去營養肯定夠了，其實如果這樣吃的話，反而會容易出現營養不均的情況，這樣一來，就會出現掉發的情況了，所以在吃的時候得注意，最好是各種東西都要吃一點，這樣營養會更好。

4、洗頭方式不對

很多有喜的妹子在洗頭的時候，老是喜歡用指甲搓頭皮，覺得這樣洗頭皮更乾淨，其實並不是這樣，指甲裡也不是很乾淨，不是摸這就是摸那的，如果老是抓頭皮的話，很容易有感染的情況發生，應該用手指肚來按頭皮，另外在洗頭之前，先用工具把頭髮弄順了再洗會更好，還有不要用尖尖的梳子，一不小心就會傷到頭皮，在洗好之後，我們儘量不要用工具去吹幹，可以先用毛巾擦一擦，帶上一頂可以讓頭髮變幹的帽子，讓頭髮慢慢幹。

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