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例假期間冒痘要當心 這樣做能預防 熱門文章排行榜 >>2017-12-29 16:02來源:99健康網

有的妹子一到來“親戚”的日子,臉上就狂長痘,尤其是腦門的部位,這到底是怎麼一回事,很多妹子解釋不了,下面來看看小編是怎麼說的吧。

大姨媽期間長痘讓很多妹子煩惱,這個時候又不敢隨便亂吃藥,但是痘痘長在臉上又非常的不好看,所以我們該怎麼做呢?

經期長痘暗示什麼

1、腦門上長痘

如果腦門有長痘的話,仔細看會發現這些妹子的脾氣不是很好,所以我們應該養成早睡早起的好習慣,睡眠充足了,並且多喝水就好了。

2、鼻子長痘

經期鼻子長痘,可能是胃火大,想要解決這種情況也很簡單,不要碰太油的食物,吃的清淡點,讓腸胃更輕鬆。

3、下巴冒痘

很多妹子來大姨媽之前下巴上都會長痘,表示內分泌有失調的情況,這種情況到了經期以後就會慢慢消失。

這樣做能預防長痘

1、吃的合理

很多痘痘其實都是因為來親戚期間的時候吃的不合理造成的,所以為了防止痘痘的出現,一定要吃好,一些不能吃的我們就不要吃,等這個時期過了再吃,另外水果蔬菜也是不能少吃的。

2、足夠的睡眠

特殊時期奉勸妹子們還是不要熬夜的好,如果睡不飽的話身體內分泌會出問題,接著就會長痘痘,最好是有足夠的睡眠時間,並且注意不要讓身體著涼。

3、有個好心情很重要

很多妹子一到特殊時期就有各種小情緒,脾氣還非常大,經常想發火,這個時候一定要把不好的心情趕走,愉快的度過一個特殊時期,不僅不長痘,還能讓身體更健康。

4、好的習慣

這裡所說的好習慣,不光是指生活上的還有睡眠上的。

5、不要曬太陽

有的妹子曬過陽光之後發現痘痘的情況會有好一些,但是並不能讓痘痘完全去除,反之痘痘經常著太陽的話還會讓情況有所加重,這個時候做做防曬工作也是不錯的。

6、不要留海

很多的妹子喜歡留厚厚的劉海,覺得這樣看起來不僅漂亮而且少女感十足,如果你有痘痘的話,最好是不要留前海,頭髮和皮膚摩擦會加重痘痘的情況。

女人都是愛美的,小編把預防長痘的一些方法告訴你們了哦,行動起來吧,美麗從呵護臉蛋開始!

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