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做好這幾點 膚色暗黃黑眼圈統統拜拜 熱門文章排行榜 >>2017-11-27 11:08來源:99健康網

老話說的好:“一白遮百醜”。所以變白是很多愛美的寶寶的終極目標。雖然說白一點的妹子看上去都比較可人,但是有一些妹子雖說皮膚一點都不黑,但也不是白的透亮啊,還帶著一對黑眼圈。總是微微泛黃,還熊貓眼也是很難看的好不好。其實,就是身體出了問題。總而言之,想要白的發光,那麼就得先學會調理身體。

在學會調理身體前,我們需要瞭解膚色暗黃和黑眼圈的原因,才能恰如其分的找出有效方案。

可以這麼說,皮膚暗黃和黑眼圈是一對好基友,只要出現膚色暗黃,就會有黑眼圈。因為皮膚一旦暗沉,整個人的氣色看上去就非常的不好,這時候就會無限放大皮膚周圍的缺點,而眼周發黑就是最明顯的表現,這些症狀一起上臉,當然嚴重影響美觀了。

針對膚色暗黃可以這麼改善

首先,睡眠很重要,真的很重要。

要知道,熬夜是導致皮膚老化的最大天敵。熬夜不僅會影響身體的新陳代謝,還會過肝臟造成很大的負擔。一旦肝臟沒辦法按時排毒,一切毒素就會上臉,暗沉、黑眼圈,管你同不同意,統統都來。所以,充足的睡眠是護膚的第一步,比任何化妝品都有用。

其次,多喝水,皮膚需要水分滋養。

喝水,大家都懂,但是有些妹子就是沒有喝水的習慣,倒是奶茶、飲料喝了不少。其實,看過皮膚好的妹子分享心得,水是非常重要的。因為皮膚在新陳代謝的過程中,是特別需要水分的。所以一定要時刻提醒自己,多喝水多喝水。

最後,內調很重要,多吃蜂膠補一補。

皮膚暗黃最主要的一個原因是體內毒素堆積過多,所以內調的重點就是排出體內毒素,潤膚生肌。排出毒素呢,可以吃一些排毒水果,比如香蕉、梨等等。而潤膚呢,推薦食用蜂膠,它在這方的效果非常好。調理一段時間,你會發現氣色變好了。

針對黑眼圈可以這麼改善

黑眼圈的改善方法和上述介紹的前兩點是共用的,還有一點要補充的是,如果出現黑眼圈,可以進行按摩和冷熱敷交替的方式來緩解眼圈周圍的皮膚疲勞。同時,搭配食用一些淡化色素沉澱的水果,來改善眼周暗沉。

以上就是針對膚色暗黃和黑眼圈的改善方法,其實只要你養成很好的生活習慣和作息,少熬夜,多喝水,多吃一些有營養的食物,自然而然就不會有這些煩人的問題了。 

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