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【週末推薦】iPad成了“看娃神器”,影響的不僅是視力

來源:健康報微信傳播矩陣-大眾健康雜誌 (dazhongjiankangzazhi)

iPad平板電腦上市後,因系統附帶有很多兒童學習和娛樂的軟體,所以很多家長都喜歡拿它給孩子做“早教機”。專家提示:小心你家寶寶的視力!

iPad影響的不僅是視力

“去年底買了台iPad(蘋果平板電腦),女兒很喜歡抱著它讀唐詩、聽兒歌,我們就把iPad當作了她的早教機在用。可最近卻發現她總是喜歡眨眼睛,到底是不是iPad影響了女兒的視力?”近日,肖先生“沒收”了三歲女兒喜愛的iPad,心裡產生了疑惑。

iPad早教:不用你就落後了?

如今,各式各樣的早教機不斷湧現,從早先的MP3兒童學習機、可擕式CD機到現在的兒童電腦。商家大多會打出“智玩酷學”、“雙語對照”、“開發智力”等誘人的宣傳語。

從iPad風靡全球開始,不少家長便“聞風而動”,積極購買。因為畫面漂亮,使用方便,現在就有不少像肖先生這樣的家長把iPad當成“早教機”給孩子玩。

“網站上有一些免費的早教下載軟體,所以我們都會在上面下一些唐詩、兒歌、智力拼圖等遊戲,給女兒邊玩邊學。”肖先生覺得,iPad攜帶方便,所以有時出門都會帶著它來哄女兒。“孩子很喜歡用,有時候坐在沙發上一玩就是半小時,不吵不鬧。”

像肖先生這樣,樂於接受新鮮事物,還熱衷於在孩子身上運用的年輕父母很多。吳女士也是iPad的用戶之一。她很看重孩子在教育上能不能“跟上時代”,這也是她將iPad作為孩子“早教機”的原因:“現在別的孩子都在用高端早教機,自己孩子不用的話可能會錯過一些新的學習途徑。當看到別的孩子會用iPad聽音樂、看照片,偶爾還會在畫板上塗鴉,如果自己的孩子失去了這樣的接觸現代化教育工具的機會,那就會顯得十分落伍。”

其實很多家長也發現,給孩子用iPad做娛樂玩具,時間長了,孩子總喜歡眨眼睛。這到底是不是iPad造成的,他們也不肯定。但家長還是肯定地覺得,iPad裡面益智遊戲形象直觀、操作方便,觸摸式的操作方式,更能鍛煉孩子的手眼協調能力。

其實,所謂“早教”,絕非簡單等同於認字、學外語、學畫畫、學鋼琴等學習方式,培養才藝,不是早期教育的主要目的。長沙運動寶貝國際早教中心李老師表示,讓寶寶在自然的環境中,從生活裡學習,引導他去做這個年齡階段的孩子應該會做、能做的事情,促進他在身體、智力以及心理方面的生長發育,才是早教應該起到的作用。

早教中心一般都建議家長給孩子買一些木制等無污染的手工玩具,但其實像蔬菜、麵粉、泥巴等這些在生活中司空見慣的東西都可以成為孩子的創意玩具。比如拿海綿、噴壺、刷子甚至孩子的手腳當成畫筆,在紙遊戲、顏料遊戲、黏土遊戲、膠水畫遊戲中,讓孩子們運用自己的五感去看、去聽、去聞、去嘗、去摸,通過“探索―表達―思考”啟發孩子,讓孩子學習解決問題的方法,學會用不同的角度去思考。運用生活中常見的素材和五感式體驗,有利於培養孩子對事物的觀察力,並奠定思考和表達的基礎;而遊戲般的教學方式,動手和動腦相結合,則能讓孩子在快樂中學習,更樂於思考,更善於解決問題。

iPad影響的不僅是視力

過早、過多接觸電腦、電視對孩子的眼睛肯定不好。兒童醫院眼科專家表示,每天都有非常多的低齡眼疾患兒前來就診,現在孩子視力下降年齡越來越小,而孩子視力下降很多都是家長忽視所導致的。專家介紹,電腦螢幕閃爍,對孩子的視力會造成一定影響,特別是像iPad這種平板電腦,色彩豔麗,孩子在使用時又容易湊得很近,更容易出現眼部問題:孩子長時間盯著螢幕,就會造成視疲勞,轉而眼幹、眼澀,所以孩子有可能出現揉眼、經常眨眼的情況。

而在國內一家健康網的最新調查結果顯示,81.8%的被調查者擔心iPad會對孩子的健康造成傷害,其中45.8%的被調查者擔心iPad會影響孩子視力,27.1%的家長擔心會使孩子的人際溝通能力下降,22.9%的人則擔心機器輻射。

還有專家認為,對於用現代化媒介手段給幼兒進行早期教育的工具,也要注意使用的時間長短及光線明暗,而且不能只用這一種單一早教途徑。他們認為,i Pa d很多畫面都採用明亮的色彩,視覺刺激過於強烈,過長時間的注視,會引發孩子視神經疲勞,甚至誘發近視。

除了對眼睛的影響,使用電子產品作視頻早教,讓幼兒長時間專注地看視頻,還會影響幼兒注意力的發展。iPad螢幕上資訊瞬息萬變,觸屏式的操作使得頁面移動很快,往往孩子還來不及想一想就進入下一個主題了,這種沒有“消化”過程的資訊接收,就跟成年人不動腦筋看電視是一樣的,長此以往很有可能會降低孩子的思考能力。同時,對家長熱衷於用iPad給孩子早教,還有另一方面擔憂:鑒於電子螢幕對視力的傷害以及電子產品的輻射,我們並不提倡寶寶過多時間地玩i Pa d。新鮮事物的出現有利有弊。iPad的出現,的確能幫助孩子瞭解世界,掌握知識,但凡事都不能過分依賴。

孩子如果太專注於玩一樣東西,會減少對其他事物,甚至與人交流的興趣。其實小朋友更喜歡親子之間的互動方式,與爸爸媽媽說說話、做做遊戲、去戶外玩,iPad缺少點人情味,雖然好玩,但不能給孩子心靈上的滿足。

別等眨眼才著急

孩子用多了iPad,頻繁眨眼、揉眼,視力已經受到影響。那“沒收”了孩子的iPad,是否孩子的視力問題就迎刃而解了?

據近期中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究專案前期調查顯示,我國人口近視發生率為33%,達到了世界平均水準22%的1.5倍,全國近視人數已接近4億。而近視高發群體——青少年,其近視發病率則高達50%~60%,我國成為了世界上近視發病率最高的國家之一,近視人數位居世界第一。如何能科學而有效的保護兒童視力、預防近視?專家建議,家長們需要發揮“軍師”的作用,督促孩子養成良好的習慣,為保衛視力而戰。

兒童醫生表示,孩子剛出世時98%都是遠視眼,隨著年齡的增長,變為正視,但如若在年幼時用眼不當,就會變成近視。有些醫院說可以徹底治癒孩子近視眼,其實這種說法是錯誤的。如果孩子在6歲時近視就有100度,那麼成年後有可能就會變為1000~2000度深度近視,甚至於發生嚴重病變。而針對孩子近視,醫生也只能是矯正,並不能治癒。所以家長們在孩子年幼時,就一定要注意他們的視力保護問題。

同時,眼科專家們在探討兒童中、低度近視的各種原因中,發現睡眠不足是第一位明顯的原因。由於睡眠不足會導致交感與副交感神經功能失去平衡,造成睫狀肌的調節功能紊亂,因此必須保證孩子有充足的睡眠時間,一般每天睡眠時間小學生不少於10小時,中學生不少於9小時。均衡營養,防止偏食挑食,也是防止孩子視力下降的方法。平時多吃菠菜、西蘭花、胡蘿蔔、甘薯、雞蛋、牛奶、動物肝臟等富含豐富維生素A的食物,這些對孩子眼睛都會有好處。

一般來說,當父母發現孩子有以下表現時,就應該提高警覺心:

A、看電視習慣走到電視跟前;

B、經常出現眨眼睛、揉眼睛的情況;

C、看人看物的時候喜歡斜看;

D、出現斜視(也就是俗稱的鬥雞眼);

E、經常眯眼看東西,經常側著頭看東西。

當經常出現以上情況中的某一種或者幾種時,尤其是B至E項,這時家長應帶孩子到專門的醫療機構做擴瞳驗光,以確定孩子是否有視力損傷情況。

對此,建議年輕父母們,在孩子三四歲左右可以帶其去正規醫院做一些視力檢查,很多小孩子都有弱視、輕微斜視、遠視、近視等情況,但因為年齡小,家長沒有在意。通過正規檢查之後,家長就能在醫生正確指導下,給孩子進行治療,幫助恢復。(文 朱蒂)