健康食譜

煮羊肉好吃爛的方法

每次到了冬天的時候人們就比較喜歡吃羊肉的,因為煮出來的羊肉在冬天吃的話就會有一定暖胃的功效,可以讓人們感覺到自己的身子非常暖的,不過煮羊肉一定要煮爛才可以更好吃的,也可以減少一定的膻味,而且最好是洗乾淨以後再去煮的,剛開始就是大火來煮的,然後再逐漸地轉為小火來煮的,這樣的話效果就會相對來說更好一些的。

食物做法

陝北牧童羊肉傳統做法

只講究步驟,不講究調料。

1、羊肉原料:一是羊出欄的時候喂特殊的草,減小膻味,甚至是羊肉好吃的重要做法;另外沒殺好的羊的肉膻味大。

2、洗羊肉(很重要):冷水洗淨,溫水洗掉血,膻味在血裡;傳統去除法,清水溫煮起沫子,撇掉沫子,怕味重的化,就把水全部倒掉,再煮,怕膻味就反復操作幾次。

3、白酒或黃米酒悶醒一下,溫水時進鍋開煮,傳統爐子火慢,就是文火一直燉;

4、調料只有幹辣子一到兩枚。

5、煮好後湯水清亮,油質透亮。

材料

原料:羊肉 輔料:水、調料(蔥、薑、蒜、黃酒、花椒、大料、雞精、白糖)、橘子皮、綠豆。

做法一:

1. 先把羊肉用清水洗淨,然後再浸泡2個小時----zheya

2. 再換清水,放入羊肉,再加入各種自已喜歡的調料(加入幾塊桔子皮,再放一小把綠豆,這樣可以去掉腥膻味),大火燒水,以小火煮,約需40來分鐘。(判斷是否煮熟的方法其實很簡單,只需要用筷子一刺,如果能輕鬆刺透,則已經熟透,否則即不熟。);

3. 將煮熟的羊肉撈出放涼。以後吃的時候隨時切一些,再放入羊肉湯中加熱一下即可,超級好吃!

做法二:

1. 羊肉用清水浸泡2小時

2. 砂鍋內放涼水、浸泡過的羊肉,大火燒開,清掉浮沫

3. 加入姜片、白胡椒(粉)、花椒水。大火燒至湯白轉中火至熟。

4. 將糊辣椒、蒜末、香蔥末、薑末(少許)、鹽放置一小碗中,做調料。

5. 取一小勺羊湯(或不加湯)加入碗中,將調料拌勻。

6. 煮熟的羊肉沾調料吃

7. 將煮好的羊湯盛在湯碗中,加入鹽、香蔥末(或香菜末),喝湯。