腦梗引起的手麻怎麼辦

腦梗患者會出現手麻、頭暈，甚至昏迷的患病反應。為了降低不良反應的發生，腦梗患者需要積極調整好自己的身體狀況。建議腦梗患者在平日裡要適當的進行運動，在飲食方面也要養成良好習慣，清淡即可，同時要控制好自己的血壓範圍，具體還應當做到如下內容。

一、腦梗引起發麻辦法

不要長時間的讓身體保持一個動作，每隔一段時間就要動一下。除此以外，要多做一些柔韌性強的動作，這樣能讓身體變軟，恢復生理機能，促進血液迴圈。運動是最好的治療如游泳羽毛球等。建議要想長期有好的效果，應該還是加強體育活動。

2酒能壯膽，但也能誤事兒。冬天的時候，許多人喜歡通過喝酒來暖和身子，但是對於那些經常喝酒的人，如果出現手發麻的時候就要引起注意了，因為你可能是慢性的酒精中毒。所以，在日常生活中還是要少喝酒的好，多喝白開水。

3在飲食方面，多吃一些清淡的，鹽少，低脂肪的東西。目前，醫術沒有那麼發達，所以，對於腦梗死的治療還是蠻難治療的。除此以外，適當的鍛煉都是有幫助的，它能提升免疫能力，降低癌症的發生幾率，穩定及改善血壓。

二、注意事項

手發麻這種現象有時我們不會太把它放在心上，因為我們不認為它是病，但導致手發麻的原因卻有好多，這可能是某種疾病來臨的信號，一定要引起重視。